青芦笋 胡萝卜 梨 西红柿(..

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青芦笋 胡萝卜 梨 西红柿(都是生的)扎汁喝但是青芦笋有的报道说能生吃,有的说不能生吃,那么我芦笋扎汁是生的扎呢还是煮几分钟再和其它三样同扎汁请医生详细解答
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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钱锋 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:芦笋是可以生吃的,不能生吃的说法是因为芦笋中的草酸含量很高,大量摄入草酸容易造成不利于钙的吸收,影响身体健康。生吃芦笋时可以将芦笋切段(块)后,用开水焯烫片刻,这样吃就没有问题了。榨汁也是一样。
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狄昕明 医师 沂源县悦庄中心卫生院内科
擅长:急性上呼道感染,慢性咳嗽,肺结核,肺炎,慢性支气管...
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问题分析:你好,芦笋是可以鲜食的,可以一起榨汁应用煮熟后会破坏维生素。
意见建议:建议你最好是生食,注意后蔬菜清洗干净避免虫卵和农药残留。
相关问答

得了肺结核及脑膜炎是可以吃胡罗卜,西红柿,鸡鸭鱼肉的,烧烤能吃,要少吃,但也不要经常吃,同时还要多食新鲜蔬菜,水果及菌菇类蔬菜,以增加机体的体抗力和抗病能力。这些食物可以偶尔的吃一次,还要少吃,要坚持口服抗生素药物,多吃蔬菜水果,注意休息。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

可以吃西红柿汁和胡萝卜汁,西红柿中和胡萝卜中维生素的含量都比较高,对孩子的身体发育都有很好的帮助,比较瘦小不爱吃饭有可能是脾虚、缺钙等引起的,可以给孩子适当补充微量元素。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

青西红柿分为两种,一种是没有熟透的西红柿,种是成熟了之后依旧是青涩的特殊品种。没有熟透的西红柿建议不要吃,里面含有比较多的生物碱,这种生物碱进入人体之内会产生一定的溶血作用,不利于人体的健康,而且可能会产生一定的腹泻现象。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

青西红柿分为两种,一种是没有完全熟透的西红柿,另外一种是红柿中的特殊品种,熟透之后也是青色的。如果是没有完全熟透的西红柿还处在青颜色的话,炒制之后里面的龙葵碱有可能会导致身体中毒,所以一般不要吃。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

怀孕是可以吃西红柿的。
西红柿中含有丰富的维生素,孕妇在怀孕期间适当的吃一些西红柿,可以起到清热解毒,降低血压等作用。但是需要注意一次不能吃的太多。孕妇在孕期的饮食需要以清淡、营养、丰富为主,广泛的摄取各种营养,以此来保证胎儿的健康发育。另外,孕妇在孕期需要注意养成良好的生活习惯,避免熬夜和劳累,并戒烟结局。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕期间吃胡萝卜有很多好处,但不宜多吃。
胡萝卜富含胡萝卜素与膳食纤维,而胡萝卜素主要是维生素A提供的,所以适当吃些胡萝卜,有利于宝宝的神经发育,也能促进宝宝的视力发育,对于宝宝的皮肤健康状况也非常有益。怀孕期间,孕妇吃胡萝卜,能促进新陈代谢,缓解便秘的症状。
孕期女性饮食不宜过于单一,饮食多样化,以清淡为主,不仅要吃一些富含蛋白质的食物,还需要富含维生素的水果和蔬菜,这对孕妇和宝宝的健康是有益的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。