前天中午在沙发上睡了一觉，有点冷。晚上感觉眼睛往上...

睡觉起来头痛，饭后活动10分钟以上再睡觉，防止血压过低大脑供氧不足。睡前不要吃油腻的食物，不要暴饮暴食，睡醒后可以喝一杯温水，用冷水洗一下脸，或者多去外面呼吸新鲜空气。不要睡得太多，良好的睡眠时间为八小时，要养成早睡早起的习惯。

孩子从床上掉下来是比较危险的，主要是排除脑出血或者头颅骨折的可能。所以这是就需要带孩子去当地的正规医院急诊就诊，必须要检查头颅CT的。同时可以密切观察孩子的情况，如果有呕吐，意识不清楚等症状需要立即去医院就诊，还要注意避免急迫的把宝宝抱起，这时需要先检查一下宝宝肢体和脑部，有无异常情况的出现。

大人发烧快速退烧的方法有很多的，比如可以给大人口服药物退烧，尤其是体温大于38.5℃的时候，可以口服药物，还可以使用物理降温的方法，主要是适合于38.5℃以下的低烧，可以采用温热的毛巾对患者的全身皮肤来进行擦浴。

脑梗也称脑血栓，症状主要是突然出现一侧肢体活动不灵，一侧肢体麻木或偏身麻木，头晕，伴视物不清或视物重影，吞咽呛咳，言语不清和言语笨，反应迟钝，不能明白别人的说话及癫痫等。

想要眼睛恢复，就要把面瘫治疗好，可以改善局部血液循环，减轻面部水肿。同时辅助针灸治疗进行缓解，同时可以采用一些具有消炎营养作用的眼药水，有利于眼睛的恢复。

需要睡平板床或者睡一些比较硬一些的床垫，腰部疼痛会逐渐的好转。加强腰部肌肉的锻炼，这样也可以缓解疼痛的症状，患者不要长期睡在沙发上，应该睡在硬板床上，避免腰部肌肉劳损。