如果按压这个肿块，可以活动，那不用担心，如果是恶性肿块，按压的时候就不会出现移动。可以去医院做个乳腺B超检查，或者是乳腺钼靶检查，如果是乳腺纤维瘤，定期复查也可以，做个小手术也可以。
乳腺纤维瘤是一种临床上比较常见的疾病，主要是通过胸部摄影和针刺活检来确诊的。
一旦诊断出来，就需要外科切除，这是唯一的治愈方式。如果需要妊娠，那么在妊娠前就需要进行外科治疗，因为妊娠会增加胎儿的体积。为了防止发生恶性变化，必须进行外科手术，同时还要进行组织学的检查，如果存在恶化的问题，就要通过放疗、化疗等方式来治疗。
腹壁纤维瘤一般是使用药物，如果是已经出现疼痛等症状的时候，一般是直接手术切除就可以，切除后局部极易复发，多次复发恶性度增高，可伴有血道转移，固对该类肿瘤手术切除，应包括正常皮肤以及深度。
长了纤维瘤的话，一般是需要手术治疗的。考虑到现在比较疼。应该还伴有炎症，可以口服一点消炎药。可以到医院确诊一下，早期诊断，早治疗。期间注意饮食习惯，少吃辛辣刺激性的食物，多吃清淡一点的。
骨纤维瘤需要做手术治疗，纤维瘤宜早期手术切除，并适当切除相连之周围组织。硬纤维瘤更应行早期广泛切除。术后送病理检查以排除恶性情况，一般不需用药。术后不要吃辛辣刺激的食物。
