精子成活率低，应该检查一下引起精子成活率低的原因，根据病因进行系统的调理，需要调理期间注意养成规律的生活习惯，少熬夜，少吃垃圾食品，避免睾丸局部高温。如果不能缓解，可以借点药物调节一下。
前列腺炎或是精索静脉曲张的疾病。精液出现异常的可能，还可能会出现尿频，尿痛的表现。如果是得了炎症，还是选择消炎药物治疗为主的。在当地医生的指导下服用药物。避免吃辛辣食物。
一般情况下，精子密度低，并不代表不能够引起正常的受精而导致怀孕。
因为男性一次射精的量是很多的，只需要其中一个精子跟女方的卵子结合成受精卵，就能够怀孕。所以在男性精子密度低的情况下，还是导致怀孕，属于正常现象。但是需要定期产检，精子密度低而导致的怀孕可能会引起早产、流产或是畸形儿的可能。
建议女性怀孕后，注意饮食均衡，及时补充叶酸及维生素，保证胎儿的健康。
一般情况下，做精子检测一般要禁欲5-7日。具体分析如下：
要进行精子检测，一般要在5-7日进行禁欲，以保证测试的准确性。检查所用的精子，是患者用自慰的方法，将精液注入一个清洁的玻璃杯内，然后进行检查。有些患者对医院不熟悉，不能射精，可以采用以下方式来取精子。做精子检测主要是为了检查精子活力、颜色、液化时间等情况。
精子的密度比较低会降低患者的生育能力，所以需要进行积极的调理治疗。如果想要判断精子的质量，可以及时到医院去做精液分析检查来明确诊断。做精液分析检查需要通过手淫的方式来取得精液。
