要饮用足够的水，多食用新鲜蔬菜和水果，有必要也可服用一些维生素。要特别注意饮食营养平衡，一定要选择性质温和的沐浴乳或者肥皂使用。注意保持室内的温度和湿度，避免长时间接触紫外线。如果症状不缓解，要去医院检查治疗。
身上发痒，发热，有可能是过敏或者是感冒引起的，可以测量一下体温，看有没有体温升高，如果发现体温升高了，那就有可能是受凉感冒，没有升高的话，那就有可能是过敏，需要使用抗过敏的药物治疗。
远离过敏原，脸部过敏原因很多，需要弄清楚导致过敏的原因，洁面保湿，饮食护理，补充足够的水分、多吃新鲜水果及蔬菜、尽可能避免刺激过浓的饮料及咖啡、保持室内温度及湿度、避免长期接触紫外线。
指导意见：你好:我们从你叙述的症状来分析你这有可能是接触什么东西引起了脸部过敏了:治疗这种病建议你脸部首先要忌用化工一类东西，内服抗过敏药物西替利嗪、非索非那定片、外用他可莫司软膏。
面部皮肤出现发红及瘙痒，诊断为面部皮炎。予以抗过敏对症处理，必要时可以检测过敏源以及斑贴实验。忌辛辣刺激饮食，防晒，配合医学护肤品使用。予以抗过敏、抗炎等止痒对症处理。
问题分析：你好，结合你的描述，你的这种情况考虑为毛发囊炎，系由金黄色葡萄球菌感染毛囊引起的炎症。
意见建议：是与平时饮食有关，平时应少吃油腻多吃水果蔬菜为主，建议还是适当时喝点下火的，睡眠充足，多喝水，应该问题不大，
