心慌心跳加快，首先需要了解引起心慌，心跳加快的原因，剧烈运动以后、情绪过分激动、过度紧张都可以导致心慌心跳加快。这种现象通过休息，稳定情绪以后可以缓解至正常。
总是心慌气短可能是不良饮食或生活习惯、工作压力大、过度劳累、有心律失常的病史等原因导致的，具体分析如下：
总是心慌气短可能是由于不良饮食、生活习惯等原因引起的。有的人喝浓茶、咖啡等饮料，会导致心慌、气短。有些人会口服麻黄碱、氨茶碱等药物，也会引起上述症状。总是心慌气短还可能是由于工作压力过大、过度劳累、有心律失常的病史等引起，这些患者可以通过心电图和24小时的心电监测来确诊。
严禁吸烟，少饮酒，要保持健康、乐观、平和的心态。心慌气短、心律不齐、倦怠乏力是由于心脏泵血功能下降，心脏传导功能异常引起的一种临床表现，一般冠心病、心绞痛、心梗病人在器质性病变或发病前都会出现类似的缺氧症状。
心功能减退者在发生心慌、胸闷、气短等症状后，患者需要遵医嘱用药治疗，并配合生活习惯进行改善。
心功能减退多由心脏疾病所引起，患者通常需针对现有的心脏病变进行治疗。可服用药物缓解症状，建议可遵医嘱应用芪苈强心胶囊，可达到标本兼治心慌气短胸闷等心功能减退症状的疗效。同时，该药物用药安全性较高，不良反应小，患者可放心服用。平时患者需保持低盐饮食，合理锻炼，还需尽量避免炎症感染的问题，做到戒烟戒酒，在一定程度上也可改善心功能。
可能是心律失常引起可能性大，尽快去医院做个心电图，心脏彩超检查看看，确诊后在进行针对性的治疗，平时应注意多休息，多喝水，饮食上注意清淡饮食，忌食辛辣刺激类的食物。
心慌、气短、胸闷的情况不仅常见于心脏病变、疾病，还可见于多数可能引起呼吸循环代偿的疾病。属于心律失常的典型表现，患者可能还伴有失眠、多梦的症状，建议及时就医明确诊断，可选用相应的西药或中药进行治疗。
如果明确诊断后无确定的心血管疾病及其他一般情况下，可行24小时动态心电图监测是否有房性或者室性早搏等原因引起的心慌气短等。通常用于治疗心律失常的西药常有多离子通道阻滞剂和非离子通道阻滞剂，如胺碘酮、美托洛尔、普萘洛尔等药物，这类药物可帮助调节患者心动过速及房性早搏，室性早搏等心率异常，改善心慌气短情况。
需注意的是，上述药物可能会带来心率过缓的副不适反应，因此对于有些患者可选用安全性较高的中成药物进行治疗，如参松养心胶囊，该药物快慢兼治心律失常，与西药联用效果良好，能够显著缓解患者发生的心慌气短胸闷症状，长期使用可起到养心护心的效果。
