一般情况下,婴儿有必要补充维生素AD。
婴儿生长发育需要的脂溶性维生素 AD,主要见于乳类、蛋类、动物内脏等动物性食品中,而深色的蔬菜和水果中含有丰富的胡萝卜素和维他命 A。因为维他命 A和胡萝卜素难以透过胎盘进入胎儿,所以儿童在出生后就无法获得足够的维他命 A。维生素D的主要来源是阳光下的紫外线辐射,自然食品和母乳中的维生素D含量较低,而儿童的视觉发育、上皮组织的稳定性和完整性、免疫功能和造血功能等方面都有很大的关系。维生素D在骨骼发育和免疫调节方面也很重要,维生素 AD缺乏可能会引起很多疾病,因此家长需要注意婴儿的饮食均衡。
鱼油鱼肝油和维生素AD区别是鱼油是从鱼的脂肪中提取而来,其中包括了体油、肝油和脑油,鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等深海鱼的肝脏中提炼出来的脂肪,维生素AD滴剂大部分都是人工合成复合制剂,只包含维生素A和D两种营养素。
维生素AD比维生素D多了维生素A。宝宝出生后6个月内都是建议纯母乳喂养的,母乳的营养很全面,但是的维生素D的量很少,几乎不提供,因此,一般建议宝宝出生后半个月开始补充维生素D,一般每天400IU。维生素D具有防止佝偻病和促进钙的吸收的作用,而维生素AD,除了D的作用外,还有维生素A的作用,维生素A就促进视神经发育的作用,缺乏维生素A会导致夜盲症。
出生以后14天开始常规的补充维生素AD,一般补充到1-2岁,这样可以预防相应的维生素A、维生素D缺乏引起的一系列疾病。维生素A的主要作用是预防夜盲症,预防反复的呼吸道感染,促进生长发育,预防皮肤粗糙。维生素D的主要作用是促进钙的吸收,有预防佝偻病的作用。
维生素Ad主要是预防佝偻病促进钙质的吸收等的作用的。维生素D主要是补充钙质。只需要每天给宝宝服用一粒维生素AD即可,没有必要吃太多维生素哦,无论是那种喂养方式,宝宝的维生素都不会缺乏的。
维生素ad和钙口服液可以同时喝。平时吃的食物中很少含有维生素d,维生素d一般需要从阳光中摄取,身体缺乏维生素d,就会影响钙的吸收。所以补钙的同时,一定要配合补充维生素d,以促进钙的吸收。