肤色暗黄、体寒可以吃什么改善、

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肤色暗黄、体寒可以吃什么改善、有效果的
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张亚杰 医师 济宁医学院附属医院外科 三级甲等
擅长:颈部创伤,胰腺炎,疝气
已帮助用户: 32294
问题分析:你好,你可能是体循环非常不好,冬天怕冷,夏天怕热。建议您去医院检查一下血常规,看看是不是贫血。
意见建议:平时注意休息,避免熬夜;可以给予一些微量元素治疗,如铁、锌、钙等制剂;可以多吃点滋补类的食材,如红枣、枸杞、人参、阿胶等滋补类的食材;适当的运动,增强体质;希望我的回答对你有所帮助。
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陈鹏 医师 玉环县第二人民医院儿科 二级甲等
擅长:强直性脊柱炎,类风湿性关节炎,痛风性关节炎,急性关...
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问题分析:你好,根据你的描述,这往往是体质虚弱所致,体质虚弱可以导致上述症状。
意见建议:建议:平时注意休息,避免熬夜;可以给予一些微量元素治疗,如铁、锌、钙等制剂;可以多吃点滋补类的食材,如红枣、枸杞、人参、阿胶等滋补类的食材;适当的运动,增强体质;希望我的回答对你有所帮助。
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相关问答

通常情况下,孕妇体寒要多吃保暖性的食物或者适当吃一些温性的食物来进行改善。
如果孕妇体寒的话,也可能存在子宫寒凉的现象,这就可能影响到胚胎的发育。甚至导致胎儿先兆流产或者是早产。孕妇在孕期间就需要注意保暖,避免自身受凉,平时注意饮食清淡,不要食用辛辣、刺激的食物。可以吃米粥、稀饭等,保证身体内产生足够的热量。也可吃大枣、枸杞、桂圆等,注意适量食用。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

一般情况下,体寒的人可以遵医嘱吃能够改善体寒的药物和富有营养的食物来进行调理。具体内容如下:
1.药物:体寒可能是肾虚导致的,患者可以及时前往正规医院,在医生指导下吃左归丸、六味地黄丸、大补阴丸等药物进行调理。
2.食物:如果患者存在偏食的情况,营养不良也可能导致体寒,因此可以多吃富有营养的食物来进行调理,比如红枣、豆浆、肉、排骨汤等。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,身体寒气重吃薏苡仁、生姜等较好,具体内容如下:
1.薏苡仁:如果患者身体寒气重,可以适量地吃薏苡仁,来健脾益气、祛除湿气,改善患者身体寒气重的症状。
2.生姜:如果患者身体寒气重,可以适量地吃生姜,生姜味辛、性温,有助于温中驱寒,能够为患者散水气、除寒湿,有助于改善患者身体寒气重的症状。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,体寒的人吃暖身的食物,以及在医生指导下吃改善体寒的药物,通常比较好。具体内容如下:
1.食物:体寒的人可能会出现手脚冰凉等症状,可以多吃一些暖身的食物,比如红枣、姜、羊肉、牛肚、炒鱼、辣椒等。
2.药物:体寒的人可能是出现了肾虚的情况,还可以及时前往正规医院,在医生指导下吃左归丸、六味地黄丸、大补阴丸等药物进行治疗。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

可以吃生薏苡仁和赤小豆,宫寒湿气重的患者临床症状一般为月经推迟、月经量少、质地黏稠、颜色黑褐色如赤豆汁,痰多、口黏腻,舌苔白腻,脉弦滑。治疗原则为温宫散寒,燥湿化痰,理气调经。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

出现体寒痛经,可以在经期的时候喝红糖姜水,也可以吃止痛药缓解疼痛。体寒痛经和平时的生活规律以及饮食习惯有规律,经期需要卧床休息,还有避免腹部受凉。平时饮食宜清淡,不要吃生冷辛辣等刺激性食物。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。