我妈妈52岁,有时候做事,累了点就腿...

会员3201025 52岁 已回复
我妈妈52岁,有时候做事,累了点就腿脚抽筋,她不喝牛奶,吃什么补钙的好些?
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陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院内科 二级甲等
擅长:肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼...
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指导意见:您好!根据您所说的情况,吃什么补钙的好些?可以多吃虾米,紫菜,多晒太阳。 平时要注意饮食清淡,避免辛辣刺激、生冷油腻食物,三餐要规律,避免暴饮暴食,注意胃部保暖,保持良好情绪。
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过度劳累也是导致血压升高的原因之一,建议尽快去附近的医院测量血压,如果测量血压偏高的症状,遵医嘱增加药物剂量或更换药物种类。高血压病人一般不要做太多的体力活动,避免过重体力活动,注意休息,保证足够的睡眠,血压较高症状较多或有并发症的病人应卧床休息,避免体力和脑力的过度兴奋。注意不要吃一些胆固醇比较高的食物,饮食清淡。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

人累了会失眠的原因如下:
1、人体极度疲劳的话,大脑皮质会过度兴奋,持续一段时间,难以入睡。
2、过度疲劳,特别是熬夜,可能会对大脑皮质产生持续的兴奋作用,导致睡眠时难以入睡。
3、从短期来看,压力很大。在这种极度疲劳之后,身体会产生代偿激素。在这些压力下,这些激素也会使全身过度兴奋,引起失眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

在休一周左右,可以做事,避免劳累负重等,如果工作强度大,一个月左右在做。人工流产手术后注意事项:手术后全休一周;多注意休息保暖,避免劳累受凉;术后禁性生活,盆浴一个月;饮食避免冰冷刺激的食物;手术后一周后复查彩超。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

考虑是腰肌劳损引起的,腰肌劳损是腰部肌肉筋膜,韧带,软组织的慢性损伤,其中体力劳动者占多数,疼痛多为隐痛时轻时重经常反复发作,休息后减轻。腰肌劳损善良和劳累,以后可加重病情,平常运动量不要过大过猛,注意休息,可以口服一些舒筋活血,祛风除湿的药物。可以适当的配合口理疗推拿按摩,促进血液循环,减轻疼痛。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

通常来说,累了头晕原因如下:
累了头晕,这是因为工作太忙或者是因为低血糖、高血压等原因,可以通过多喝葡萄糖水,多休息缓解。还有就是脑供血不足,如果出现眩晕的情况,可以通过服用西比灵来缓解。
需要注意的是,平时要保证充足的睡眠,避免过度劳累,严格遵医嘱复诊,复诊时携带病历及相关资料,有助于身体的健康。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

通常情况下,累了心脏就疼可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病导致的。具体情况分析如下:
冠状动脉粥样硬化性心脏病是指冠状动脉发生粥样硬化引起管腔狭窄或闭塞,导致心肌缺血缺氧或坏死的常见的心血管系统疾病,患者发病时,由于心肌耗氧量增加,心肌供血不能满足正常人体需要,进而出现累了心脏就疼的情况。
患者按照医嘱使用琥珀酸美托洛尔缓释片、复方丹参滴丸、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗,一般能取得不错的治疗效果。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治