在怀孕的期间，由于子宫增大，长期的压迫脊柱，导致脊柱发生轻微的变形，比如腰椎间盘增生，腰肌劳损等会儿出现产后腰疼的症状。并且在分娩的过程中劳累，身体虚弱，子宫恢复缓慢，并且卧床的时间长，容易引起产后腰疼的症状。
腰痛比较常用的方法就是药物治疗和手术治疗。首先要确定引起腰疼的具体原因。腰椎间盘突出症、腰肌劳损都需要进行针对性的治疗。腰椎间盘突出症导致的腰痛主要表现为腰骶部的疼痛、腰椎疼痛、下肢放射痛等，可以做CT、核磁等检查，以明确椎间盘突出和压迫神经。老年人的腰痛，要注意是不是因为骨质疏松性骨折，在运动中会有剧烈的疼痛。
腰痛宁是一种治疗腰部疼痛的腰肌劳损的一种中药制剂，主要的功能是温经散寒，祛瘀通络，消肿止痛，主要治疗腰椎间盘突出症，腰椎间盘源性腰疼，腰椎退化性疾病，坐骨神经痛，腰肌劳损，腰肌纤维炎，慢性风湿性关节痛等。
腰痛看医院骨科门诊就诊，可以进行腰椎正侧位片的检查，或者是腰椎磁共振的检查明确诊断，根据诊断选择合适的治疗方案。腰痛大多都是由于腰肌劳损，腰背部筋膜炎引起的症状，当然不排除腰椎骨质增生，腰椎滑脱，或者是椎间盘突出引起的症状。
腰痛是腰肌劳损引起的，建议休息一段时间，不能着凉和劳累。注意保暖，特别是裤子和鞋，一定要穿得厚些。注意避免过多地食用生冷寒湿的食物，即使在夏天，也不宜多饮冰冻的饮料。
