拇指外翻就是因为大脚趾向小脚趾的方向倾斜。正常人的大脚趾都是笔直的，也就是小指的位置，如果超过十五度，大脚趾就会红肿，如果是大的，那就是拇囊炎。其次，有些人的第一个脚趾压在了第二个脚趾的下方，就是所谓的骑马。转移性折骨痛是指第2、3、4、5脚趾之间出现老茧，称为拇外翻。拇外翻是由遗传、外伤、穿尖头高跟鞋子、痛风、类风湿等炎症性疾病引起的，临床上女性拇外翻的发病率要高于男性。
大拇指外翻需要外科治疗。拇外翻矫正具体方法有：
1、支架防护：可以通过支具或矫正鞋来进行防护，矫正支具可以减轻拇外翻的角度，可以治疗扁平足或高跟足。
2、手术治疗：由于拇指外翻的症状和X线片比较严重，骨与骨的夹角较大，可以根据具体的情况，采取软组织矫正、韧带矫正等方法进行矫正，主要是治疗骨偏斜和关节偏斜，有些病人还可以进行截骨矫正。
可以佩戴矫形支具，但对于成年人具有拇外翻，只能通过手术治疗才能够完全纠正。手术治疗分为两种，第一种是切除增生的骨赘。切除发炎的拇趾滑囊，并切除内收肌肌腱，防止术后拇外翻复发。
拇外翻一般不可以治愈。目前临床上只能采取相应的治疗方法，以防止或延缓其进展，减少拇指外翻的严重性，但难以根治。如果是保守治疗不起作用，或是有明显的疼痛症状，可以通过外科手术进行矫正。医生根据患者的具体情况和拇外翻的严重程度，进行个性化的治疗。所以拇外翻的治疗是一种综合性的治疗方法，还需要改善患者的生活习惯。
通常来说，拇外翻用拇外翻矫正鞋垫。
拇外翻可以选择拇外翻矫正鞋垫，这样可以改善因脚部不合适的受力而导致的不正常的步态，可以调整不合适的固定位置来调整腿部的骨头位置，长时间的用拇外翻矫正鞋垫可以让脚部的骨头排列处于最佳的位置。如果症状较重，最好到正规的脚部康复训练专家来进行对症治疗，以免因此导致病情延误。