大腿肌肉拉伤需要进行间断性的冷敷，用干毛巾把冰块包上之后，放在损伤的疼痛部位。每两个小时冷敷一次，一次冷敷大约20分钟。冷敷能够使破裂的小血管闭塞，减少出血，减轻水肿。
指导意见：你好，腿部肌肉的拉伤可以使用云南白药气雾剂，有舒筋活血止痛的作用，平时多注意休息，少运动。祝早日康复。
病情分析： 不慎外伤导致小腿肌肉拉伤，而现在存在少许浮肿，如果是肌肉拉伤，短期休息，结合外用药物都可以。
意见建议：当然如果是肌肉拉伤而言，疼痛明显可以给予云南白药外喷就可以，太多药物同时外用，容易导致局部过敏，反而不利于恢复，建议你结合实际情况考虑。
病情分析： 你的症状考虑是拉伤后引起的，不是云南白药过敏。
意见建议：建议你去医院骨伤科就诊，检查后消炎止痛对症治疗。不能自己用药。平时要注意休息，避免激烈运动。清淡饮食，禁辛辣，煎炸刺激性食物。
病情分析：肌肉拉伤指肌纤维撕裂而致的损伤.主要由于运动过度或热身不足造成,可根据疼痛程度知道受伤的轻重,一旦出现疼痛感应立即停止运动,并在痛点敷上冰块或冷毛巾,保持30分钟,以使小血管收缩,减少局部充血,水肿.切忌搓揉及热敷.
意见建议：
病情分析： 可能是肩部肌肉长期处于一个姿势，肌肉韧带紧张、劳损所致。
意见建议：肌肉拉伤的前两天你可以考虑用冷毛巾或者冰块冷敷，一天冷敷3 4次左右吧，等到肌肉拉伤的3到4天改用热毛巾热敷，尽量较少拉伤部位的运动
