主要包括副乳切除术和副乳吸脂整形术。副乳切除术通常是在腋窝皱襞处制造切口，切除腺样组织及多余皮肤以达到使局部平整的目的。副乳吸脂整形术是采用吸脂技术吸出副乳的腺体间脂肪，并破坏副乳腺体以达到使局部平整的目的。
副乳切除挂普外科，副乳女性在月经期、妊娠期或哺乳期均可出现胀痛，哺乳期可有乳汁分泌，胀痛明显。副乳不用特殊处理。如副乳出现明显疼痛、肿大或疑有恶变，应手术切除。
需要积极的手术切除的，这是好的办法，但是手术切除要有手术指征，一般外形不美观的，随着月经周期变化胀痛厉害的，腺体增大疼痛厉害，可以摸到异常增生肿块，都需要手术切除的。
健身可以消除副乳，由于每个人的体质不一样，所以在锻炼的时候要选择自己适合的运动，且不要急于求成，也不要几分钟热度。适当的运动可以提高自身的免疫功能，但是运动量不要过大应该根据自己的自生情况来定。
按摩消除副乳双手自然下垂，可看到腋下到胸部之间有内凹和外凸部分：内凹部分—腋下到胸部内凹处，左胸用右手中指和大拇指适当的力量反复揉捏，右胸则用左手捏，每天早晚左右各捏30下。凸出部分—腋下到胸部突出处，左手握拳以指关节的力量，将右胸突出的副乳由外向内推，反之左胸则以右手动作，每天早晚左右各推30下。每天早上一次，晚上一次，副乳即可逐渐减小，逐渐消失。
