体质调整需要比较长的时间，具体多久因人而异先坚持吃个把月，这个是需要减肥首先还是饮食运动情绪等方面的调节，患者不能这里吃药那里狂吃不健康食物，光靠吃中成药估计效果有限，还是需要自己的毅力与坚持，另外可以配合针灸一起进行，目前还好一定坚持可以去针灸试试。
问题分析：您好，减肥是需要健康合理的饮食，配合一定的运动锻炼，而且需要坚持。
意见建议：建议适当控制饮食，多吃高蛋白的食物，不要吃油腻热量高的食物，每周保持三天两小时的有氧运动。
病情分析： 可能是脾虚造成的,脾虚证是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。因为脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚证。
意见建议：生活饮食规律性，适当运动，结合中医，辩证后选择有效中草药。
