如果是慢性咽炎，嗅到了油腻的食物会有反胃和呕吐的症状，这是一种比较常见的疾病。在日常生活中要注意多喝水和清淡的食物，可以口服慢严舒柠颗粒。此外，慢性胃炎、胃溃疡、功能性消化不良等消化系统疾病，在闻到油味后会有反胃和反胃的症状，可以口服奥美拉唑或雷贝拉唑加联合多潘立酮。出现肝胆系统疾病的时候，需要做肝胆彩超或者是肝功能检查排除。
吃太油腻想吐，可以通过以下这些方式进行治疗：
如果经常食用过多的油腻食品，比如山楂、话梅等，可以多喝些蜂蜜、柚子水、柠檬水等。山楂在治疗油腻和肉类方面有很大的作用。另外可以口服健胃消食片、健脾化食丸、保和丸、大山楂丸、复方消化酶、复方阿嗪米特、多酶片、乳酶生等。还可以口服西沙必利、多潘立酮等。上述药品应在医生的指导下使用。同时要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用油炸食物和肉类。
皮脂腺分泌旺盛导致的。多喝水，少吃高脂肪性食物。一定要禁烟，酒，辛辣食物。少用化妆品。多用热水洗。一定注意不要挤压，否则是容易导致感染的可能。口服补酸锌的药物，或者同时服用维生素b。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。
一般情况下，吃的油腻想吐可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗，缓解相关症状。具体内容如下：
1.药物治疗：吃的油腻想吐的患者可以及时前往正规医院，在医生指导下使用止吐的药物来进行治疗。
2.日常护理：患者可以通过食用酸梅、山楂等酸味的食品来帮助消化和吸收，从而减轻肠胃的不适。还可以多吃一些清淡的食物，也可以补充生理盐水，它可以帮助人体内的营养素得到补充，帮助消化。
怀孕期间由于妊娠反应会对食物很挑剔，所以不管是酸的食物还是甜的食物只要爱吃就可以吃点，对宝宝不会有影响，怀孕期间应该多吃点有营养的食物，多吃青菜和水果，补充体内的叶酸和维生素，这样有利于宝宝发育。
吃油腻食物吃冷食物就拉肚子主要是因为存在慢性消化系统疾病，如功能性肠胃炎、功能性消化不良或者是慢性结肠炎等引起的，另外也可能是胃肠内消化脂肪的酶相对缺乏导致的消化不良从而发生腹泻。
