去年医院检查是睡眠障碍症。吃了3月的药，有所好转，就停药了。
睡眠障碍该怎样治疗。
这种还是要去正规医院，长期失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗，中药没有什么副作用，患者也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。
心理分析：你好，考虑抑郁并焦虑倾向，导致的原因可能在于近期压力叠加没有及时释放。
心理指导：建议，药物治疗可能会出现副作用的，一般不会长期使用，可以结合心理治疗，及时进行心理评估，并及时进行治疗。
指导意见：你好，脑膜炎是脑膜或脑脊膜头骨与大脑之间的一层膜被感染的疾病。要不就去看看中医，进行中药调理调理，考虑是不是跟神经衰弱有关
心理分析：您好，根据您的描述，请问您的睡眠障碍主要是什么症状呢？是失眠么？如果是失眠的话，心理学上说，失眠是情绪性的，也就是说您的情况是因为您心里有事情导致的，解决了您心里的事情，您的情况就会好一些的。
心理指导：严重的失眠是可以吃药治疗的，建议到当地的心理卫生中心进行诊治，这里不能面诊，是不能进行药物指导的。
指导意见：癲癇需要長期治療，可以使用丙戊酸钠 维生素B6 脑复康 γ-氨酪酸治療。
病情分析： 你好：通过对你提供资料的分析后我认为现在的这些表现应该属于焦虑症，
意见建议：属于心理障碍的一种。建议：去当地中医医院针灸科请医生给与耳穴贴压磁珠结合咨询心理医生的方法调理，慢慢就会好的。
