动物内脏如猪肝鸡肝鸭肝常吃对人体的肝脏和眼睛好，尤其是鸡肝含叶黄素第一位，可有人用鸡肝喂狗吃，请问鸡肝含这么丰富的叶黄素人吃了对肝脏和眼睛应该是非常有好处的对吗？这些肝含胆固醇多对人体也有害，应该怎样吃为好？尤其是鸡肝天天吃或隔天吃可以吗？主要指胆固醇不高的人。
尤其是鸡肝天天吃或隔天吃可以吗？主要指胆固醇不高的人。
常吃榛子的好处是可以增强体质，因为榛子本身富含油脂，使所含的脂溶性维生素更易为人体所吸收，对于体弱、病后虚羸、易饥饿的人都有很好的补养作用，可以增强体力，吃榛子还可以预防心血管疾病，因为榛子具有降低胆固醇的作用，避免了肉类中饱和脂肪酸对身体的危害。害处是部分坚果在加工过程中，大多采用花椒、白糖、食盐、味精等，如大量食用可导致口干，虚火上升，所以不要吃太多。
常吃蟠桃对人体好处是预防便秘，蟠桃富含果胶，经常食用可预防便秘，治疗水肿，蟠桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用。治疗缺铁性贫血，蟠桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素在小肠壁以及肝细胞中可转变为维生素A并供人体利用，正常人平时所需要的维生素A有70％是由胡萝卜素转变而来的。维生素A对促进婴幼儿的生长发育及维持正常视觉功能具有十分重要的作用。2、促进宝宝消化宝宝的肠胃没有完全发育好，消化能力弱，胡萝卜含有丰富的膳食纤维，能帮助宝宝改善消化不良、肠胃不适等。
是不会影响人的寿命的但是会影响消化，肝脏有非常强大的再生能力即使部分切除也有可能恢复到正常的大小，即使在形态上不能完全恢复到以前但也会保持功能的完整，切除肝脏的一半剩余的肝脏也是完全可以维持工作的。
经常吃鸡肝对身体好，鸡肝中含有的维生素A，具有保护眼睛和维持生殖机能的作用。含有丰富的蛋白质，钙，磷，铁，锌，维生素等营养成分。鸡肝还有防止眼睛干涩疲劳，维持健康的肤色，对皮肤的健美具有重要的作用。
经常吃酱油对人体没有坏处，经常吃酱油，对身体有益处，烹调食品时加入一定量的酱油，可增加食物的香味，并可使其色泽更加好看，从而增进食欲。酱油的主要原料是大豆，大豆及其制品因富含硒等矿物质而有防癌的效果。
