小孩可以适量的喝胖大海。
因为胖大海性味甘凉，具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的作用。如果孩子有上火，临床上出现小便赤黄、大便干燥、咽喉肿痛的情况，可以泡胖大海口服，但摄入量不能过多。如果摄入过多，会影响消化功能，会出现腹胀、腹痛或者稀便，要根据孩子的实际情况掌握。
平时要多带孩子进行户外活动，晒太阳，可以提高孩子的免疫力。
小孩子是可以适量的喝胖大海水的。因胖大海味甘性寒,归肺经和大肠经，具有清肺化痰、利咽、开音、润肠通便的功效。小孩子服用胖大海水，可以有效的缓解因肺热所致的声音嘶哑、咽喉肿痛、干咳无痰、大便干结等症状。所以小孩子是可以适量的喝胖大海水的。但是不能喝太多，胖大海性质偏寒，喝太多容易刺激肠胃，导致腹痛、腹泻等不适症状。
胖大海甘草泡水具有清热解毒，润肺止咳的功效，可用于治疗肺燥干咳，以及肺阴不足，声音嘶哑，目赤肿痛，头晕，耳鸣，头痛，咽喉肿痛，口干舌燥，大便糖稀，腹部冷痛，牙龈出血等症状。
胖大海甘草泡水具有清热解毒，润肺止咳的功效，可用于治疗肺燥干咳，以及肺阴不足，声音嘶哑，目赤肿痛，头晕，耳鸣，头痛，咽喉肿痛，口干舌燥，大便糖稀，腹部冷痛，牙龈出血等症状。
胖大海和罗汉果的区别是：胖大海本身属于一种中药，不但可以治疗声音嘶哑，而且还可以消除咽喉部位的肿痛。罗汉果本身也属于中药，有清热润肠的功效，除了缓解上呼吸道的炎症以外，还可以促进肠道蠕动，是两种不同的药物。而从中医角度来讲，胖大海性寒、味甘，而罗汉果则性凉、味甘酸，是两种不同的药物。
