小孩子是可以适量的喝胖大海水的。因胖大海味甘性寒,归肺经和大肠经，具有清肺化痰、利咽、开音、润肠通便的功效。小孩子服用胖大海水，可以有效的缓解因肺热所致的声音嘶哑、咽喉肿痛、干咳无痰、大便干结等症状。所以小孩子是可以适量的喝胖大海水的。但是不能喝太多，胖大海性质偏寒，喝太多容易刺激肠胃，导致腹痛、腹泻等不适症状。
通常情况下，小孩子肺炎，家长可以给小孩子喝绿豆汤、白萝卜汤等。具体情况分析如下：
1.绿豆汤：绿豆汤具有清热泻火解毒的功效，小孩子肺炎可能会出现发热的情况，家长可以给小孩子喝绿豆汤来清热。
2.白萝卜汤：白萝卜汤具有顺气化痰、消食等功效，孩子肺炎可能会出现咳痰、咳嗽等症状，家长可以给小孩子喝绿豆汤来缓解症状。
小孩子肺炎，家长可以在医生的指导下给小孩子使用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒、利巴韦林颗粒等药物来治疗。
孕妇可以喝胖大海。
肥大海可以起到清肺化痰、利咽开喉、润肠通便等作用，主要用于治疗因烟酒过量引起的嗓子沙哑。孕妇在怀孕的时候可以喝胖大海，不会有较为明显的不良反应。此外，需要注意多休息，定期到医院进行产前检查，帮助了解胎儿的生长发育情况。
日常生活中，孕妇应当注意饮食搭配合理，可以适当补充新鲜的水果和蔬菜。
小孩可以适量的喝胖大海。
因为胖大海性味甘凉，具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的作用。如果孩子有上火，临床上出现小便赤黄、大便干燥、咽喉肿痛的情况，可以泡胖大海口服，但摄入量不能过多。如果摄入过多，会影响消化功能，会出现腹胀、腹痛或者稀便，要根据孩子的实际情况掌握。
平时要多带孩子进行户外活动，晒太阳，可以提高孩子的免疫力。
小孩子是可以适当的喝红豆薏米水的。
红豆薏米水具有良好的益气养血功效，能够增强身体素质，提高机体免疫力，对于小孩子的生长发育是有促进作用的。红豆薏米水还具有一定的健脾益胃功效，能够改善脾胃功能，促进胃肠道的消化功能。但是，家长要注意煮红豆薏米水的时间宜久一些，以免熬煮时间短而增加小孩子的胃肠道负担。
一般情况下，小孩子是可以喝金银花水的。
金银花具有清热解毒、清热解表等作用，可以用来治疗外感风热引起的不适。金银花还具有光谱的抗菌作用，对金黄色葡萄球菌和痢疾杆菌有较强的抑制作用，适合容易反复的扁桃体炎、咳嗽、热毒痢疾等情况。
因为金银花水属寒性，所以小孩子需适量喝金银花水，长否则会引起孩子腹痛、腹泻或者大便溏稀。