血糖高在日常生活中应该注意些什么

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血糖高在日常生活中应该注意些什么,才能降血糖,
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韩亚珂 郑州市中心医院其他 三级甲等
擅长:孕期营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营养保健,青少年...
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健康指导:你好:糖尿病在日常饮食中要控制糖类食物的摄入,并且饮食要规律,这样可以控制血糖。还可以吃一些可以降血糖和控制血糖的食物,比如草莓、荔枝、木瓜、口蘑、玉米、鳕鱼、姜、绿茶等食物。希望我的回答对你有帮助!
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王婷婷 医师 肥城矿业中心医院内科 三级乙等
擅长:急性气管-支气管炎,肺炎,支气管扩张
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问题分析:您好!很高兴为您解答,根据您的描述,平时饮食注意是非常重要的,比如不要吃含糖量高的食物比如主食不要吃的太多多吃蔬菜和豆类食物是比较好的,还有可以吃一些鸡蛋不能吃鸡蛋黄,面粉是不能多吃的,可以吃玉米面,还有肥肉是不能吃的,保养好就会好一些的。
意见建议:糖尿病首先要通过饮食来控制血糖,低糖饮食,同时配合口服降糖药物改善,如果口服的效果不好就需要打胰岛素了,多饮水,适度的活动,监测血压血糖。希望我的回答能帮助到您!
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王振华 主治医师 景县人民医院内科 二级甲等
擅长:急慢性心力衰竭,冠心病,心肌缺血,心肌梗死,心绞痛...
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问题分析:你好 高血糖是指空腹血糖大于或等于7.1 餐后两小时血糖大于或等于11.1,除检测血糖外 最好检验糖化血红蛋白含量。
意见建议:糖尿病 高血糖的治疗是一个综合的长期的过程,对于糖尿病患者来说 没有固定的治疗方案,具体到个人只要适合就是最好的。首先要清淡饮食,但是也要保证营养充足,一定要补充好每日所需营养元素及每日所需热量 适量运动 提高人体免疫力 通过以上方法血糖控制不佳 就需要服用药物或是注射胰岛素治疗,定期监测血糖,随时调整治疗方案。
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张晓萍 医师 信丰县中医院中医科 二级甲等
擅长:漏肩风,面神经炎,蛇串疮
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问题分析:你好,如果诊断有糖尿病,则需长期服用降血糖药物治疗,口服药物有:促胰岛素分泌剂:1.磺脲类(格列齐特),2.格列奈类(瑞格列奈);2.双胍类(二甲双胍);a葡萄糖甘酶抑制剂(阿卡波糖)。服药期间定期监测血糖。
意见建议:建议低盐低脂饮食,少吃甜食,劳逸结合,适当多运动增强体质很重要。
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鲁兴勇 医师 中铁十五局集团第二工程有限公司医院中医科 二级
擅长:中医科,尤其擅长体寒等疾病
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问题分析:你好!应该说血糖升高,很直观地说就是多与平时的饮食中摄入了过多的高含糖食物所致,也与体内的糖代谢紊乱有关。
意见建议:如果只是短时间性的血糖偏高,是可以通过合理饮食来控制的,若是病理性,则可能多是糖尿病的一个信号,就应该到医院采用药物来帮助治疗。
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李朝虹 山西省中医学院其他
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:要从饮食、睡眠、运动、情绪、生活起居等方面注意,注意事项如下:1、控制饮食,适当节制饮食,一般每日主食控制在6两左右,主食中应增加豆类,副食品也应增加豆制品,以减少糖类摄入。2、低脂饮食,糖尿病本身伴有脂代谢紊乱,血脂增高是糖尿病的继发表现。高脂食物不仅加重糖尿病,还促使胆囊收缩,加重胆石症。富合胆固醇的食物,如肝、脑、肾、蛋黄等,应少吃为宜。3、健康生活方式:1)戒烟、限酒;2)低盐,每日6克以下,盐摄入过多,可致水钠潴留,血压升高;3)放松精神、控制情绪;精神紧张及情绪激动,可加速动脉硬化,或诱发心脑血管意外。4、增加运动:除饮食控制外,还要适当运动,促进糖的利用,为治疗本病的重要方法。如快步走、慢跑、太极拳等,可增强心脑血管的功能、改善供血。5、合理用药:要选择适合自己的降糖药物,坚持服用,把血糖控制在安全或理想水平。并定期监测血糖与尿糖,发现血糖波动时,应及时调整用量。
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