拉肚子能适当吃青菜。
腹泻的时候一般可以适当的食用菠菜、油麦菜等蔬菜。但建议尽量避免食用富含纤维素的蔬菜和水果，以免加重腹泻的症状。如果腹泻的情况比较严重，可以在医生的指导下服用一些抗炎的药，比如蒙脱石散、氟哌酸胶囊等。腹泻期间尽量不要吃一些辛辣、刺激性的东西，平时要多喝些温水和淡盐水，尽量不要受寒。
哺乳期拉肚子不建议吃泻立停。
泻立停是一种磺胺类的药物，具有一定的不良反应，不建议孕妇和哺乳期妇女使用。哺乳期间如果有拉肚子的情况，首先要做一下血液和粪便的常规，以确定是什么原因导致的。对于由消化系统引起的痢疾，可用思密达、乳酶生类等药物进行处理。如果是因为吃了不干净的食物引起的细菌性胃肠炎，可以服用一些头孢类的药物，这种药一般不会引起过敏，可以在哺乳和妊娠期间使用。
一般情况下，哺乳期吃橙子宝宝不会拉肚子，具体内容如下：
，因为橘子含有大量的维他命C，可以给孕妇和孩子提供充足的养分，还可以促进肠胃的消化。虽然在哺乳期间吃橘子是不会引起腹泻的，但是在哺乳期最好不要吃螃蟹、菊花茶、红花茶等食物，日常生活中要多注意多休息，少熬夜，注重劳逸结合，尽量不吃辛辣刺激的食品。
一般情况下，哺乳期拉肚子吃蒸苹果没有危害，具体内容如下：
哺乳期间出现腹泻时可以食用蒸苹果，这对人体没有任何的伤害，哺乳期间出现腹泻、腹泻、恶心呕吐等是临床上较为普遍的现象。需要到正规的医院做一下粪便常规的检测，然后在医师的指导下服用一些药物，比如口服一些抗生素或者是一些肠道粘膜保护药物。如果在哺乳期间得了急性肠胃炎，可以多吃一些容易消化的食物，比如小米粥、面条等。
如果宝宝是刚添加了蔬菜等辅食，而出现了腹泻，暂停蔬菜类辅食等宝宝恢复后再行进食。如果是由于感染了某些细菌或者病毒而引起的腹泻，只要腹泻不是特别严重，还正常进食。
母乳喂养期间如果出现腹泻的情况，建议尽量避免母乳喂养。
哺乳期间如果有疾病或其他的炎症，会对奶水造成一定的影响，母乳喂养后宝宝也会有胃肠功能障碍。一般要到医院进行详细的检查，明确病因，然后才能进行常规的治疗，可以采用针灸的方法进行调理，如果有必要的话可以根据医生的要求使用一些药物，然后进行身体的检查，日常生活中要注重饮食的合理性。
