我外表看上去还算壮实,平时会跳

会员71581250 17岁 已回复
我外表看上去还算壮实,平时会跳跳街舞,但最近几年经常腰部酸胀疼痛,按摩捶打都不能减轻,而且有点出虚汗,是什么原因呢?日常生活需要注意什么呢?
医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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顾东亚 医师 广西中医学院第一附属医院内科 三级甲等
擅长:慢性胃炎,胃下垂,慢性胆囊炎,偏头痛,面神经炎,慢...
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指导意见:你好,根据你的描述,考虑偏于肾阴虚,建议就医根据舌像脉像处方用药,可根据你的具体情况调整剂量,切勿乱服药。
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方鹤 中山大学附属第三医院内科 三级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,腹泻,老年便秘,肺炎,支气管哮喘...
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指导意见:您好,有可能是肌肉损伤,建议多休息,必要时去脊柱外科就诊拍片明确有没有脊柱问题。目前需要多休息,不建议去按摩店理疗或者按摩
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章扬 哈尔滨医科大学附属第二医院内科 三级甲等
擅长:冠心病,早搏,心肌缺血,心房颤动,心律失常,高血压...
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指导意见:你好,不知道是不是性生活或许频繁,或者有腰间盘突出 。祝你早日康复
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赵波 医师 山西职工医学院附属医院中医科 二级甲等
擅长:坐骨神经痛,面痛,腰痛
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指导意见:你好,根据你提供的情况,要注意多吃水果与蔬菜,每天晚上睡觉之前用热水泡脚,按时饮食,每天喝一杯牛奶,不能手淫,一定要保证大便正常,建议到正规中医院内分泌科进行检查以及中药调理,祝你健康快乐每一天!
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项庆召 医师 河北省邢台威县贺营乡卫生院中医科 一级甲等
擅长:哮证喘证,肺痈,肺痨
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指导意见:可能是患有腰肌劳损,中医认为可能是肾虚引起的,可以服用壮腰补肾的中药治疗,不宜做剧烈运动,加强体育锻炼,提高生活质量。
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高树峰 医师 冀中能源邢矿集团总医院内科 三级
擅长:胆囊炎,脂肪肝,胰腺炎,肝性脑病,肝昏迷,急性结石...
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指导意见:你好,经常腰部酸胀要排除腰椎病变的可能,可 x光片进行排除。 按照中医理论你这种情况属于肾阳虚导致, 可口服金匮肾气丸进行治疗。
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陈洪伟 医师 淮滨县中医院中医科 二级
擅长:自汗盗汗,月经后期,月经先后无定期,经期延长,月经...
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指导意见:可能属于湿热困阻腰部,导致酸胀疼痛,可以服用四妙丸。饮食忌辛辣油腻。不要熬夜。
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贾晓威 医师 中国核工业北京401医院内科
擅长:脑血栓,短暂性脑缺血发作,脑血管病,帕金森病,发作...
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指导意见:你好,你是肾阴虚,现在好多人都是这样,是因为科技时代给这个社会带来的副作用,平常要适当活动,生活规律,不熬夜,不生气,可以吃知柏地黄丸试试
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张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

减肥并不是不能吃饭,关键在于控制每天吃的总热量。饮食治疗,只要让吃的热量少于每天消耗的热量,就可以使体重减轻,达到减肥的目的。具体饮食方案应该根据肥胖的程度,年龄,性别,活动量来制定,减肥速度也不能过快。如果不能长期坚持,体重会有反弹的现象。同时要注意增加运动量,消耗多余的热量。可以有氧运动为主,比如骑自行车、游泳。

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擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

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尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

多补钙,要时常运动,进行户外活动,不要老待在家里,应该多出去晒太阳。进行有目的性,针对性的训练,注意营养搭配,多喝热水和水果,还有就是有空带孩子去医院检查。

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