肾结石体外碎石以后如果出现了疼痛，一定要多饮水，因为这才能够有利于将碎掉的石头从尿路当中排泄出去，每天最少喝三升的水，才能够起到排石的功效，平时也一定要注意多吃清淡的食物。多饮水、勤排尿，冲刷尿道，做跳跃性动作，以促进结石的排除。
肾结石做过碎石之后，还会出现疼痛，这是正常的，因为结石还在体内没有排出来，如果在一些泌尿系统比较狭窄的部位，就会出现疼痛。主要使用解痉镇痛药来缓解。而且病人要多饮水多运动，促进结石排出体外，必要时还需要结合药物治疗。
肾结石患者饮食上需要少吃含有草酸比较高的食物，比如菠菜、巧克力、草莓等食物，减少钙的摄入，比如骨头汤、豆制品、牛奶等，尤其是夜间睡觉前尽量不要喝牛奶。减少肉制品的摄入比如猪肉、牛肉等高蛋白食物。如果是尿酸结石还需要少吃含有嘌呤比较高的食物，比如动物内脏、海产品、啤酒等。平时应该多喝水、多运动可以减少结石的形成。
首先选择无创的检查。临床上泌尿系的B超。把肾、输尿管、膀胱乃至于尿道能够用B超来看一下，了解结石有多大，在什么部位，会出现什么样的不良的后果。第二个检查就是x线的检查。也就是说常常拍的叫腹平片，通过腹平片能够看到结石的部位、结石的形态，结石是否在肾脏里面，另外通过腹平片上结石密度来结石的成分。
肾结石是尿石症的一种，多在炎热的夏天形成，因为夏天大量出汗，甚至体内脱水，使排尿减少，再加之夏季暴露于阳光下时间长，紫外线照射皮肤有助于体内维生素D和维生素A合成增多，维生素D和维生素A可促进小肠吸收钙离子，尿液中排泄钙增多，尿内结石物质易产生结晶核，从而形成结石只有高胱氨酸尿、高尿酸尿及高钙尿与肾结石有明显关系，大多数肾结石尚找不到与遗传有关的证据。
