发生了感冒咳嗽的现象,只要不是风寒感冒所导致的咳嗽,都可以吃山竹。但是发生了风寒感冒的时候不可以吃山竹,山竹属于寒凉的水果,会加重风寒感冒的情况。如果是风热感冒引发的咳嗽,可以吃山竹,而且具有治疗感冒咳嗽的作用。
感冒期间出现咳嗽可能是喉咙发炎导致,在感冒期间喉咙会有不舒服的现象,因此需要患者喝些温开水,同时在医生的指导下服用止咳化痰的药物进行治疗。平时养成良好的生活习惯,多注意休息,不要经常熬夜,保证足够的睡眠时间。饮食上做些调整,以清淡好消化为主,尽量避免油腻或者辛辣刺激性食物,多吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果。
感冒咳嗽可以吃牡蛎,牡蛎的营养价值很高,里面含有丰富的微量元素,也有优质的蛋白,在感冒期间适当的吃一些牡蛎,可以起到调理的效果。如果平时经常的吃牡蛎,也会提高人体的抵抗力,能够达到预防疾病,保健身体的效果。在平时也应该注意饮食多样化,荤素搭配,才可以给身体提供所需要的营养,平时要多参加一些户外活动,不仅可以愉悦心情,还能够增强体质。
是否能吃鸡蛋取决于患者本人的体质。鸡蛋作为补充蛋白质的常见食物,可以补充蛋白质,增强个人免疫力,感冒时的人通常身体较为虚弱,如无其他问题,是可以摄入鸡蛋的。
但是部分患者可能存在胃动力不足、肠胃蠕动差的情况。尤其是在生病的时候,身体机能下降,此类患者最好不要吃鸡蛋,避免腹泻。鸡蛋本身对患者没有危害,因此是否能摄入鸡蛋可以根据患者的状况自行判断。
少量吃鸡肉的,但鸡肉的做法要清淡一些,不可过辣,也不可过咸,因为感冒期间胃肠道的收收功能,消化功能,蠕动功能同时也会减退,食用辣咸的食物会加重胃肠道的负担,不利于感冒的早日康复。
感冒咳嗽是不可以吃生蚝的。生蚝、鱼、虾和肥肉等荤腥,油腻食物可以助湿生痰,有的还可以引起过敏反应,会使感冒咳嗽的病情进一步加重,而且生蚝的蛋白质含量非常丰富,不利于胃肠道的消化和吸收。