手机拿久了手会发麻疼，发软，感觉不是因为拿久的原因...

拿东西手抖，这种情况首先考虑是由于发烧造成的寒颤、哆嗦等原因，需要监测体温。如果体温超过38度以上，可以口服退热药物扑热息痛。可以多饮水、物理降温、酒精擦浴、洗热水澡等。另外一种情况，有可能是帕金森综合症造成的，这种情况需要到医院做头部CT或者核磁共振等，明确诊断之后对症治疗。

老年人拿东西的时候，出现手抖的症状，可能是一些疾病早期表现。在临床上可以引起老年人手抖的原因主要有帕金森病，脑动脉硬化，脑梗死，肝性脑病，老年痴呆等。其中比较常见的原因，比如脑动脉硬化，脑血管疾病。可以表现为仅仅在做一些微小动作的时候，出现手抖的症状。

右手拿东西发抖常见的原因有很多，可以分为生理性因素和病理性因素等，生理性因素通常包括身体处于寒冷环境中，或者在极度恐惧中，从而出现发抖的症状，有时心情过于紧张时也会出现发抖的现象。

如果病人久坐后尾骨部位疼痛，可能是因为凳子太硬，导致尾骨部位的皮肤软组织受到过度挤压，引起软组织水肿，导致尾骨部位疼痛。
另外，由于长期坐久了，骨部位的滑膜受到压迫，容易引起无菌性炎症刺激，导致滑膜炎，坐久了尾骨部位疼痛。另外，长期坐着后，由于坐姿不当，导致骶尾部竖立增加，容易引起关节炎，长期坐着后尾骨疼痛。尾骨部位长时间竖压摩擦会导致尾骨部位疼痛。

手拿东西会抖考虑特发性震颤，是一种以姿势性震颤和活动性震颤，并且震颤为唯一的临床症状。通常无锥体束征和运动障碍，精神紧张、情绪激动、劳累常加重症状，饮酒可以减轻症状是特发性震颤的特点。

一般来说，引起头发软的主要原因是以下这些：
1、后天因素:如代谢、营养、微量元素等，与青春期后雄性激素作用有关系。
2、基因:每个人的基因决定头发粗细，颜色也是由基因决定;
3、长期熬夜，长期处于高度紧张的工作状态，会使体内内分泌系统失衡也会影响发质，使头发细软、油腻。
建议多吃黑芝麻、坚果，保持充足的睡眠。