外阴长一粒硬硬东西考虑是尖锐湿疣的问题，需要及时去医院面诊，由专业医生进行鉴别诊断。尖锐湿疣是一种传染性性疾病，一般是人乳头瘤病毒的某个亚型感染引起的，主要通过直接的性接触、血液接触、分泌物接触等方式传播，治疗上可以遵医嘱选择派特灵，或者是激光处理疣体，然后遵医嘱规律注射干扰素治疗，干扰病毒dna合成，从而预防复发。
阴道里有个硬硬的东西一般是正常的子宫颈口。阴道一般是一个管形的结构，上部较宽，下部较窄，从而对宫颈阴道端进行包绕。阴道里面通常是没有其它异物的，阴道开口一般于阴道前庭，顶端有圆形的子宫颈，触摸起来偏硬。如果用手向阴道深部触摸，那个硬硬的东西一般就是子宫颈，这是正常的生理组织，不是异常包块，所以不用过度担心，平时注意保持阴道局部的清洁卫生，尽量穿棉质、透气性能较好的内裤，性生活前后及时对局部进行清洗，勤更换内裤即可。
乳房里有块硬硬的东西可能是乳腺炎的几率比较大，引起这种原因主要考虑是乳腺管堵塞形成乳汁淤积而引起的。需要去医院做乳腺彩超检查，然后使用药物治疗，例如局部按摩，热敷的方式可以进行缓解。平时不要戴过紧的胸罩，不要吃辛辣刺激性生冷的食物，到医院做一个乳腺彩超的检查，确诊后再对症的治疗。
一般来说，平躺肚子里肠子硬硬的可能是以下几个原因。
对于便秘患者，或是连续数日未大便的患者，肠道内的大便会形成一大块，分散在结肠腔内，从而出现平躺肚子里肠子硬硬的。体形消瘦的患者在仰卧时，主要是左侧下腹部，可以接触到坚硬的物体，通常不会伴随着痛苦，而在排便后，硬物就会自行消退。还有一种是肠痉挛，这种情况下会伴随着阵发性的腹部疼痛，在腹部疼痛减轻之后，肠子团块就会自行消退，主要是因为术后出现的连粘性肠梗阻。患者日常应该保证充足的睡眠，避免过度劳累，保持清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果。
关节处长了个硬硬的东西可能是肌腱上的腱鞘囊肿，可以随着手指的活动来回的动，多是腱鞘炎症引起，无关大碍，可以手术切除。也可以去医院检查后对症处理，平时注意生活习惯，避免劳累，按时作息，养成好的生活习惯。
前列腺位置有个硬硬的东西应该是局部毛囊感染长得疖子。可以消毒局部，口服抗生素消毒局部，囊肿慢慢变小，可以继续复位。要是这段时间内有增长的表现，建议就要手术切除掉。
