监测有一定的差别，所以总胆红素的参考范围也会有差别的，正常的参考范围是在5.13～22.24μmol/L的。需要进一步诊断是否存在病毒性肝炎，肝脏疾病。规律饮食，均衡营养，中等量有氧运动，增强体质的同时还可提高机体免疫力，纠正不良生活方式和习惯。
结合描述来看，可以去医院做肝胆彩超检查一下，平时注意饮食要清淡易消化，多吃蔬菜水果。不要抽烟喝酒。总胆红素偏高的病人应该多吃一些燕麦、玉米、红薯、魔芋等富含膳食纤维的食物，这类食物能够促进消化，从而减轻肝脏的代谢负担。
总胆红素的升高也可以看作是肝脏功能的下降，需要找肝病医生查找原因。胆红素在人体中的代谢需要肝脏的参与，但是胆红素的产生是因为红细胞的降解。胆红素的升高可能有两种原因，可能是肝脏对胆红素的降解能力下降，也可能是红细胞的破坏增多。如果是胆红素降解下降，是肝脏出了问题。而如果红细胞破坏增多，是血液出了问题，应该找血液科的大夫来看。
胆红素三项高，虽无其他症状，但也要进一步检查，使胆红素高的原因有，红细胞大量破坏，人体间接胆红素增加，如白血病，严重贫血等还有肝胆疾病，血液浓缩，饮食等都可能造成胆红素的轻度升高。都可以使胆红素升高。
总胆红素高的危害：首先可导致脑和神经等中枢神经系统产生损害；其次可导致肝脏硬化，发生胆汁淤积性肝硬化。还可引起脂肪以及影响肾功能，甚至可带来肾功能不全。当胆红素沉积到皮肤后可引起瘙痒。还可影响免疫功能导致免疫低下。还可影响心脏，导致心功能下降。
总胆红素和间接胆红素增高，属于溶血性黄疸的范畴，主要是红细胞破坏增多所致。总胆红素偏高原因可能与肝脏本身有问题，比如其他的病毒性肝炎或是大量经常饮酒和休息不好，都有关系的。
