本人做在电脑前工作,运动量少,

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本人做在电脑前工作,运动量少,四天上一次厕所,排便困难,肚子经常胀气,请问吃什么药可以帮助我,谢谢
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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焦扬 医师 山西中西医结合医院内科 三级甲等
擅长:慢性肾功能衰竭,慢性肾盂肾炎,腰部发凉,C3肾炎因...
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指导意见:你好,根据你的情况描述,出现便秘,腹胀的现象,是由于长期坐着工作,导致胃肠活动减慢,这种情况,首先需要工作以后多步行,多做运动,多吃蔬菜水果,可以吃芦荟珍珠胶囊改善症状。
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李振 医师 潍坊医学院附属医院其他 三级甲等
擅长:重症肌无力危象,高钾血症,高钙血症,高渗性非酮症糖...
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指导意见:你好,是大便比较干燥吗,如果是这样的话建议去买点麻子仁丸
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方鹤 中山大学附属第三医院内科 三级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,腹泻,老年便秘,肺炎,支气管哮喘...
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指导意见:您好,可以口服一些促胃动力、调理肠道菌群的药物。平时如果没办法运动,可以经常揉肚子作为补偿方式。多喝水,吃水果蔬菜
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赵波 医师 山西职工医学院附属医院中医科 二级甲等
擅长:坐骨神经痛,面痛,腰痛
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指导意见:你好,根据你提供的情况,你需要注意合理饮食,多吃水果与蔬菜,每天晚上睡觉之前用热水泡脚,不能久坐,每天吃一个苹果,建议到正规中医院针灸科进行埋线治疗,祝你健康快乐每一天!
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张慧 主管护师 宁阳县中医院内科 二级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡
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指导意见:常见的药物有吗丁啉和西沙比利,这两种药都可以促进肠蠕动,减轻您的腹胀。但你这么年轻,吃药不是最好的办法,关键要多预防。平时坐久了之后要活动一下,学会用空掌顺时针按摩腹部。平时的饮食注意多吃些清淡的蔬菜水果,比如芹菜、菠菜、萝卜、 火龙果、香蕉等。这些都可以促进胃肠蠕动,减轻腹胀。所以请你尽量应用饮食疗法和运动疗法来纠正您的腹胀。希望对你有帮助。
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杨虎锋 医师 寺河卫生院内科 一级甲等
擅长:慢性结肠炎,呃逆症,出血性脑中风
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指导意见:你好,结合你说的情况,建议你每天还是多走动加快肠蠕动,可以多吃一些水果,药物的话可考虑莫沙必利口服
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杜建 医师 漳县杜建个体诊所中医科 私人诊所
擅长:滴虫性阴道炎,慢性盆腔炎,外阴炎,急性盆腔炎,妇科...
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指导意见:有可能是肠道湿热引起了便秘的发生,建议最好就诊中医科辩证治疗,如果是肠道湿热,可以服用麻仁丸治疗
相关问答

怀孕在电脑前工作不好。
女性怀孕后应适当使用电子产品,电子产品具有辐射,如果长时间使用会导致眼睛出现干涩、疼痛的症状,还会对胎儿造成一定影响。孕妇在孕期间应尽量少使用手机,多注意休息,在孕早期时可以补充叶酸,可以预防胎儿发育畸形,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,以此来补充怀孕时所缺的维生素,可以适当出门活动。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

夏季体重减轻只要不是在非减肥的情况下,正常饮食和活动相比之下每月体重不超过5斤以上是正常的。因为夏季气候炎热,机体消耗增加和进食量减少等因素有关系。建议注意检查甲状腺功能和尿液及肝肾功能等,自己分析是否与饮食摄入量不足有关系,注意加强营养。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,孕妇对着电脑工作通常不会对胎儿产生负面影响,具体内容如下:
电脑的电磁辐射量比较小,通常不会对人体产生伤害。因此,孕妇对着电脑工作通常不会对胎儿产生负面影响。但是,怀孕期间要尽量避免在电脑面前久坐,以免出现腰部疼痛、便秘等问题,严重时甚至可能诱发痔疮。此外,孕妇对着电脑工作时要注意通风,以免室内空气不流通对孕妇产生影响。另外,孕期要多食用一些蔬菜和水果,能有效地改善便秘的情况,还能为胎儿提供充足的营养。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

妊娠期运动量每天在20到30分钟左右最佳。
女性在怀孕期间,需要多注意休息,可以适当的进行运动,每天运动时间在20到30分钟左右最好。但在运动前,需要注意穿合适的衣物,寻找一个合适的场所,人流量最好不要过多,避免撞伤。在孕期运动需要适量,选择简单的运动。例如,散步,瑜伽等活动,防止造成流产情况发生。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

对冠心病患者进行一定数量的耐力运动,以步行、慢跑、骑车为主,游泳这种持续性周期性运动,大肌群也参与其中。
一、走路。把走路作为锻炼项目的人,一次可以走45~60分钟,也可以一天走1000~2000米。
二、慢跑。慢跑要有准备锻炼,穿着适当的运动鞋,跑起来要有轻松愉快的节奏,关注地面及周边环境,预防失足跌伤。
三、骑着自行车。运动时,应调整车座的高度及车把弯度,开车时保持身体微微向前倾,忌强力握把,和运动场上那个运动。
四、游泳。另外还可进行水中游戏或水中跳跃活动。体力比较好的人、本来能游泳的人和具备能坚持的人,可进行此项体育锻炼。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

多吃木瓜是可以促进减肥的,因为木瓜中含有的水分含量较高,而热量却很低。另外也含有多种人体所必须的氨基酸和赖氨酸等营养成分,可以分解脂肪,促进身体的新陈代谢,排除多余的水分达到减肥瘦身的目的。除了吃木瓜之外,平时也需要吃一些含纤维素丰富的食物,不能吃高脂肪高热量的食物,这样减肥效果会更好。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病