月经延迟只要不超过七天，那属于是正常表现，不需要特殊的治疗，因为平时的心情气候环境或者熬夜过度都会导致内分泌失调，导致月经延迟的症状。建议用早孕试纸检测一下，或者去医院做个HCG检测比较准。
通常月经推迟3-7天属于正常的现象，不必过于担忧，因此月经推迟3天，不一定是怀孕。
月经推迟在正常时间内，建议先观察，若推迟超过七天，可使用早孕试纸或验孕棒检测人绒毛膜促性腺激素，看是否怀孕，若结果显示阳性，建议进一步到正规医院检查人绒毛膜促性腺激素，若人绒毛膜促性腺激素比较高，则可能是怀孕。若不是怀孕，其他的比如盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜炎等妇科疾病也会造成月经推迟或提前，建议积极治疗。
月经不正常而且延迟，可以去做一个孕检，检查是否因为怀孕造成子宫肌层收缩或因内膜增强而导致月经周期过多或经期延长，精神压力过大或长时间熬夜身体疲劳，也会出现月经延迟。
月经期要保持外阴清洁，每晚用温开水擦洗外阴；月经期间毛细孔皆放大，应注意保暖，尤其风寒雨淋，或涉水、游泳、或用冷水洗头洗脚，或久坐冷地等；保证充足的睡眠，避免过度劳累；保证充足的营养；饮食宜清淡温和，易于消化；宜多食富含维生素c的新鲜瓜果、蔬菜，禁忌的食品有雪梨、香蕉等寒凉食品以及胡椒、辣椒等辛辣刺激的食品。
一般情况下，月经不正常，有可能影响怀孕。
月经不正常会出现周期不规则、经量多少、经期时长时短等现象，这可能和不良生活习惯、妇科疾病或者卵巢内分泌失调有一定关系，这些都会影响怀孕。如果月经出现异常，以不排卵等异常子宫出血形式出现，自然就会影响妊娠。此外，就算是排卵了，周期没有规律，也会影响受孕。所以建议月经不正常者要及时就医治疗，同时也要对生活方式进行调整。
