用硫酸镁热敷的法子来治疗奶结，可以考虑用吸奶器把乳汁排空，然后用这个高浓度的硫酸镁来热敷，可把这个硫酸镁倒在纱布上，敷在乳房上，然后外面再盖上一块热的毛巾。奶结是在哺乳期的乳汁没有及时的排出，造成积聚在乳腺管内形成的硬结。
老是堵奶结硬块可以请通乳师，多次疏通乳腺，并且要尽量清淡饮食，不能吃油腻食物和动物内脏，而且还要让宝宝多吸奶，然后再用专门的吸奶器将多余的乳汁吸出，每次都要彻底排空乳房，才可以避免再次堵奶。
奶结疏通可以立即热敷，用湿热大毛巾，把整个乳房包裹，凉的要立即更换，可以促进炎症消散。可以让爱人用左手托起乳房，有硬结的地方涂上橄榄油或者是香油，右手拇指从硬块的上方。往乳头方向轻轻的捋，可以看见乳头有乳汁流出，一直捋到硬结消散，之后用吸奶器吸空乳房。
奶结发烧如果没有服用药物的情况下，是建议继续喂奶的，因为坚持哺乳可以帮助通乳，能够缓解奶结的症状，奶结是由于乳汁淤积而引起的，奶结症状得不到缓解，会出现严重的堵奶情况，造成乳腺发炎，可以使用抗生素药物进行治疗，由于抗生素会对孩子带来影响，如果妈妈只是有发烧的情况，症状不是很严重，不建议服用药物，可以进行外用药物，哺乳没有影响，如果服用了抗生素药物，可以把乳房内的乳汁用吸奶器排空，症状缓解也不影响正常喂奶。
一般情况下，女性在哺乳期间会有头痛症状，可以用热敷来减轻。
热敷会使局部的血管膨胀，促进脑部的血液流通，可以提高脑部的氧气供应，从而减轻哺乳期的妇女出现头痛症状。此外，可以通过局部的热敷来达到让全身肌肉得到充分的松弛，减轻身体的疲劳，从而减轻由于压力引起的血液循环头疼。
怀孕期间，孕妇要注意多吃蔬菜、水果，还要避免饮酒、喝咖啡，同时定期进行产前检查，有助于身体健康和胎儿发育。
