子宫内膜增厚大多无症状，而常见症状是阴道出血，经期血量增多。另外还有子宫增大、压迫、疼痛、白带异常、贫血等症状，也会造成不孕。要吃温和性的食物，比如苹果樱桃龙眼荔枝等。
一般来说，暖宫的中药有以下几种：
通常暖宫的中药有艾叶、附子等；也有干姜、人参等；还有阿胶、党参、桂枝等；或是、肉桂、小茴香、当归、丁香、花椒、枸杞等。患者遵医嘱服用，可以用来治疗女性宫寒、寒凝血瘀、气血经络不通等病症。
患者生活要规律，避免过度劳累，不要熬夜，多休息；饮食尽量选择高蛋白的食物，比如禽肉、蛋类等增强免疫力,多吃新鲜的水果、蔬菜。
一般来说，暖宫补血的食物有大枣水、红糖姜水、桂圆等。
暖宫补血的食物有很多，患者可以熬大枣水喝，起到补血、温补脾胃的作用，从而使胞宫得到温补。患者还可以熬红糖姜水喝，有温阳补血、暖宫等作用。患者还可以吃桂圆，桂圆性热，有暖宫补血的作用。
此外，患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
一般来说，暖宫孕子丸效果比较好。具体分析如下：
暖宫孕子丹对妊娠有很好的促进作用，具有滋阴补血、调经活络、活血化瘀、补益气血、温宫等功能，从而增强妇女生殖功能。对于由宫寒引起的不孕不育有一定的治疗作用，此外，温宫孕子丸还具有很好的抗炎抑菌作用，可以有效的改善输卵管的炎症，从而保证输卵管畅通，有助于怀孕。因此，暖宫孕子丸效果比较好。
需要注意的是，生活中建议适当食用富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜等。
助怀孕可以多食用温宫类的食品。
比如当归是一种常用的食物，可以起到补血活血、润肠通便调经止痛的作用，对女性经期、月经不调等都有一定的作用。还有就是可以服用的阿胶，能够帮助人体内的钙和血液中的红细胞血红蛋白的产生，对贫血、出血等有一定的帮助。在日常生活中可以多喝水鱼汤、当归、金银花汤等。日常生活中要以清淡为主，不要食用辛辣刺激的食品。
