爱美者可以通过生活管理来让手指变细变长。具体分析如下：
爱美者平时应该做好生活管理，可以适当多做打字、弹琴等手部运动，能够减少脂肪的沉积。还可以通过手指末节向远端捏拉、手指根部牵拉训练等方式来让手指变细变长。在日常生活中，爱美者应该注意手部的保养，可以早晚涂抹护手霜，避免长期接触刺激性的洗护用品。如果手指比较肥胖，爱美者也可以通过减肥来使手指变细变长。
应该不是癌症，要去做下具体的检查，手指上的皱纹应该与营养不良，胃肠不适和消化不良有关，应该注意合理休息，均衡的饮食保证睡眠，调节生活习惯，注意适当的休息，注意维生素补充更好，保持好的睡眠。
手指间脱皮通常会导致自身皮肤的一个受损，通常来说首先要保证皮肤的干燥时常用清水去清洗皮肤。也可以用一些外来药物进行涂抹清洗。同时还可以口服药物进行治疗，如果治疗效果不佳的话还可以采用中医的治疗方式进行治疗。但是手指间脱皮这是一种正常的表现不必理会。
睡觉起来手指肿胀一般有以下几个原因，第一是常见的类风湿，这种病人常常见于晨僵，所以早上起来感觉关节活动不自如，需要活动一会才能慢慢好转。第二类情况，见于血液循环不畅，可能是夜间休息的时候局部受压造成的局部血液循环不好所引起来的。
嘴苦，很可能是因为最近上火了。
嘴苦，中医叫口苦，嘴之所以苦，中医认为主要是两方面的因素，一，肝胆火旺，肝胆火旺其临床主要症状是口苦，口苦，口苦欲饮，尿黄赤，便干少苔，舌红少津，脉弦细，治以清肝利胆，临床常用龙胆泻肝汤治疗，二心火旺，心火旺了之后，会使心阴不足，并有阴虚火旺之证，治疗上以清心泻火为主加些养阴药物。
宝宝一紧张就玩自己的手指，是不自信，缺乏安全感的表现，与外界接触机会太少，一时无法适应新人新环境。一般喜欢与同龄孩子一起玩，在与小孩的交往中也就逐渐与周围的新人接触，慢慢的当孩子意识到周围的人对都很好，就会放松紧张心理，渐渐接纳一些新人新事，也可以带宝宝去培训班锻炼。
