一般来说，孕妇腰背部疼痛的原因如下：
怀孕中晚期时，子宫持续增大，腹部隆起，增大了脊柱部位所承受的压力，压迫神经进而导致腰背部疼痛；慢性的腰背部肌肉劳损也是引起孕妇腰背部疼痛的原因。
建议孕妇在日常生活中，要定期到医院做产前检查，不要久站、久坐、长时间行走，注意多休息、早睡早起，避免熬夜，注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，少食多餐，保证营养均衡，保持心情舒畅，适当参与运动，比如散步、瑜伽等，有利于胎儿发育。
由于局部受凉、受风等，腰背部肌肉的慢性无菌性炎症，从而引起腰背部肌肉的肌筋膜炎，而出现腰背部疼痛。凉风过多的或者直接吹到了腰背部，使腰背部的肌肉受到了刺激，肌肉的痉挛充血。
胆囊结石出现右肩背部疼痛其发生的原理是：胆囊炎时炎症可刺激右膈神经末稍，出现右肩部皮肤放射性疼痛感觉。当炎症侵袭腹膜时，会刺激腹壁的周围神经，也就是脊神经的右侧肋间神经，每根神经分前后两支，其中右侧第9肋间神经的前分支分布于腹壁胆囊区，当胆囊炎症刺激到相应的腹膜时可出现右上腹部疼痛，这种强烈的刺激冲动可反射到同一神经的后支，出现右后支分布的右肩胛骨下角疼痛及不适。
右背部痛去医院拍个片子。是腰肌劳损筋膜炎出现的疼痛现象，与着凉受潮，或外力作用挤压，或不协调运动有关系，出现的无菌性筋膜炎现象僵硬不适，疼痛等症状，可以泡热水澡，针灸按摩拔罐配合治疗。
跑步背部疼痛可能存在背部肌肉痉挛的情况。往往见于病人跑步姿势不对。比如病人在跑步时长期低头或者弯腰驼背，在此过程中就会引起背部的肌肉痉挛，继而引起疼痛。
