老是半夜做恶梦惊醒，可以适当的服用一些谷维素进行缓解，也可以去医院的中医科开具一些安神助眠的药物进行调理。注意白天不要有过度的活动量为好，适当的补充钙。
一般情况下，一般是在孩子们白天活动频繁的时候出现的，孩子们会因为白天的时候喜欢运动，或者是因为他们喜欢运动，或者是因为他们身上的衣服太多，导致身体里的热量无法得到释放，到了夜晚睡觉的时候，身体里的热量就会被排泄出来，从而导致身体里的热量流失。这种情况不会有太大的问题，需要密切关注，如果孩子的日常习惯没有问题，那就不用太过担忧。
宝宝晚上睡觉老是流汗可以通过日常护理、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
宝宝的汗腺比较发达，出汗也比较多，如果宝宝晚上睡觉老是流汗，那么有可能是因为缺乏钙或者维生素D。建议带孩子到医院做全面的检查。如果出现缺钙，可以进行补钙，并配合服用维生素D，以促进钙的吸收。多带孩子到室外活动，增加阳光的照射，促进体内的维生素D合成，促进钙的吸收。还要注意宝宝睡觉时是否有过高的温度，宝宝是否穿着过多的衣服，要保证宝宝的睡眠质量。
经常做梦是因为神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症。白天可以适当参加户外有氧运动，亲近大自然，增强体质缓解紧张。保持积极乐观的良好心态，养成良好的作息习惯。
做恶梦是因为平时压力太大引起的。由于气血不足，劳累过度或长期处于焦虑和紧张、压力状态导致的。做梦是一种正常的生理现象，但如果做太多的梦影响到睡眠质量，需要进行调节，睡前尽量不要做过激烈的活动，学会为自己减压，调整自己的作息时间，每天晚上准时在十点钟左右睡觉。睡前少吃辛辣或者是高脂肪的食物，这些食物会提高体温，有时候会导致做恶梦。
通常来说，宝宝晚上睡觉流汗可以使用以下办法，具体分析如下：
这种情况主要是因为吃饭、哭闹、睡觉前运动量大，身体会产生大量的排汗。在深度睡眠后，如果出现大量的汗水，可能与室内的气温和保暖有关。平时多喝水，勤擦汗，换衣服，要注意养成良好的生活习惯，睡觉之前要多玩一些安静的游戏，比如讲故事，房间里要通风，不要让宝宝穿的太厚。
