一般来说，婴儿小腿肌肉紧绷僵硬的原因有以下两个方面：
1、宝宝的腿部经常受凉，会导致肌肉的收缩痉挛，需要进行局部热敷、局部按摩，可以减轻肌肉的紧张、僵硬。还可以适当活动，促进血液循环。
2、有可能是缺钙，孩子经常有抽搐、啼哭、枕秃、脱发等症状，可能是因为缺钙导致的。小腿抽筋是导致小腿肌肉紧绷、僵硬的原因。
九个月宝宝缺锌的症状如下：
一、厌食，在缺乏锌的情况下，会出现味觉机能下降、食欲下降，消化能力下降。二、发育不良，缺乏锌会阻碍蛋白质的合成，导致饮食减少，从而导致儿童发育迟缓，严重的还会导致智力发育不良。三、出现异食症，儿童喜欢吃泥土、墙皮、纸张、霉菌、食物等，成人缺锌时会吃土。四、容易感染，缺锌会导致免疫功能下降，容易出现腹泻等传染病。
如果孩子缺锌，建议抽血化验血液中的微量元素，看锌是否低于正常范围，平时可以多吃瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。
九个月的宝宝嗓子有哭声可能是因为呼吸道感染引起的。父母要及时进行对宝宝治疗，要加强对孩子的照顾，保持室内的通风，保持室内的新鲜空气。
宝宝早上起床后喉咙中会积聚大量的痰，一觉醒来宝宝会哭，可以让孩子哭，也可以逗宝宝哭，宝宝哭的时候会用力，把气管内的痰液排出。如果宝宝喉咙里有痰，白天要多喝水，这样有助于稀释宝宝喉咙里的粘稠痰液，帮助宝宝咳出气管内的痰液。
九个月宝宝能吃榴莲，但是一次不能吃的太多，可以少量的吃，偶然吃还可以，不能经常吃。
榴莲的营养价值比较高，营养也比较丰富，主要是含有丰富的维生素和矿物质，尤其是含有钙、铁、磷以及氨基酸和维生素A、膳食纤维等，可以适当的吃。但是由于九个月宝宝年龄小，消化功能不好，不能多吃，吃的过多可能会引起不良反应。
肌肉小腿粗的患者，短时间内很难减肥，可以通过打瘦腿针来缓解腿部的肌肉收缩，这样可以起到缓解小腿肌肉收缩的作用，一般5-10天就能起到一定的作用，使腿部的肌肉明显的缩小。
瘦腿针的作用时间不会太长，通常会持续六个月，如果有好的话，可以持续更长的时间。平时做一些伸展的动作比较好，比如普拉提、瑜伽、健身操等，做完之后要做5-10分钟的拉伸和松弛。
