焦虑症三年多了,天天在服药。怎么...

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焦虑症三年多了,天天在服药。怎么还是预期焦虑,每天出门就关注自己,特别喜欢关注呼吸,经常觉得自己没出气了,因此刻意去关注。怎么能克服这个问题。这几天肩背部肌肉跳动厉害,是咋回事?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王飞 副主任医师 深圳市龙岗区第三人民医院精神科 三级甲等
擅长:擅长难治性精神分裂症、抑郁症、双相情感障碍、酒依赖...
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指导意见:焦虑症是以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征。常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安。常伴有自主神经功能紊乱症状,如口干、出汗、气急、尿频、尿急等与运动症状,如轻微震颤、坐立不安等。 因此,你出现的是焦虑症伴发的症状,使用抗焦虑药物治疗,如果目前的药物效果欠佳,可以考虑换用其他的药物治疗。
相关问答

是首次发作的焦虑症,治疗效果好,且经过稳定期和巩固期后,尝试减少药物,未引起症状反复。经过足量足疗程的治疗后,逐渐减药甚至停药。是反复发作的焦虑症,抗焦虑药物难以控制,且伴有明显的激越性,或是患有躯体症状,往往预示着病情难以控制。要延长服药时间,甚至终身服药。所以有一部分是可以停药的。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

焦虑症服药后躯体症状一般3.4周消失。焦虑症的严重程度,每个人服药后效果是不一样的。同时也可以自我调节,焦虑症的自我心理治疗。当你紧张非常不舒服的时候,做深呼吸,心理暗示自己,我的症状等会儿就好了,这是焦虑症的症状,是身体的错误信息等会儿就好了,时间长了就好了。

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不需要终身服用。焦虑症他是心理障碍性的一个疾病,需要根据后续病情恢复情况来定。能够等服用药物到症状完全消失之后,在多服用一年的时间药物,才能够避免焦虑症会再一次的复发。

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焦虑症的治疗难度大于抑郁症,因为焦虑症与人的性格特征关系更密切,所以焦虑症的治疗效果不如抑郁症。一般,焦虑症临床治愈后,还需要使用药物巩固维持,巩固时间大约一到两年,之后才考虑减药和停药。

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焦虑症如果治好了,身体都能恢复。焦虑症的治疗主要包括心理治疗和药物治疗。心理治疗有行为治疗、认知治疗、精神分析、家庭治疗等。可以先让病人进行渐进性放松训练,就是学习逐渐放松自己全身肌肉的一种训练。

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产前焦虑症主要表现为烦躁不安、寝食难安、饮食欠佳、脾气暴躁,爱发火、爱宣泄、与医护不合作、脾气比平时坏了很多。主要表现为受点刺激、委屈会出现激越的表现,这就是产前的焦虑。

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