医生，你好我刚做完甲亢手术，我在饮食上和生活上应该...

患有甲亢要注意忌碘饮食，即要注意含碘的食物要尽量少吃或不吃，比如海带、紫菜、海产的鱼虾等海产品。要注意适当增加蛋白质、维生素摄入，注意热量补充，可以在日常饮食中增加牛奶、鸡蛋、肉等优质蛋白含量，多食蔬菜、水果补充维生素，提高自身免疫力。

甲亢患者建议去医院的内分泌科室挂诊。
一般需要进行甲状腺功能测定和甲状腺彩超的检查，能够主要明确具体位置和原因。甲亢主要原因是由于内分泌紊乱所导致的一种代谢性疾病。
建议患者日常要多注意合理安排休息，饮食方面主要以高蛋白质、维生素为主，避免食用辛辣刺激的食物，患者需要释放压力，保持乐观的心态，避免负重国大的体力活动，有助于病情的恢复。

甲亢病人可以吃牛羊肉。首先注意临床症状，有多食，消瘦乏力，多汗，情绪易激动等高代谢的表现，还有腹泻，大便次数增多等表现。甲亢通过甲状腺彩超可有血流，增多，血流丰富，火海征等，加上甲状腺功能的检查，就应该明确诊断甲亢。

甲亢可以去内分泌科检查，做一个甲状腺激素的5项测定，再做一个甲状腺的超声检查，根据检查的结果，对症治疗。注意休息，不要劳累，暂时不要吃含碘高的食物，要多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜。

甲亢应该选择牛奶、瘦肉、鸡蛋、禽类以及新鲜水果和蔬菜，同时应增加矿物质和维生素的摄入，尤其B族和C族维生素。当合并存在骨质疏松风险时，应适量增加维生素的摄入。同时应禁食含碘丰富的药物和食物。

甲亢应谨慎食用羊肉。羊肉是温热性食物，有温中、助阳、散寒等作用，常用于寒性病症，部分甲亢患者属于阴虚体质或者湿热体质，禁忌温热性食物。而羊肉的温热性会助长甲亢患者体内的“热”证，因此建议甲亢患者谨慎食用羊肉。