做了钢板内固定手术，现在恢复差不多一年了，踝关节活动时仍有疼痛。跟你跟骨骨折是踝关节局部损伤，导致创伤性关节炎有关。如果现在疼痛比较厉害的话那么最近以多休息为主，多活动反而不好；服用一些抗炎镇痛药物缓解下疼痛，使用活血的中草药熏洗脚踝关节，每天熏洗。
肝脏硬度值想要下降需要综合治疗肝病。保护肝脏不出现肝损伤，同时减轻肝纤维化的程度，可口服抗纤维化药物。有乙丙肝需要抗病毒治疗，控制病毒损伤肝细胞，减轻肝细胞炎症，防止持续纤维化出现，持续的纤维化终会导致肝硬化。
问题分析：根据你的描述建议医院眼科复查一下看看是否视网膜脱离手术复发可能，如果只是单纯薄的雾考虑玻璃体混浊或者角膜病变都有可能。
指导建议：需要进一步眼科裂隙灯和眼底检查看看，再做个眼科彩超检查看看。单纯薄雾复发可能性不大，不要太担心。
每年能够长多少是不能够确定的，每个人的情况不同，结节的大小也不同，每年生长的速度也不一样。确定是良性的结节，应该暂时观察，定期复查，多喝水，多吃一些营养容易消化的食物，不要吃辛辣刺激性食物，适当运动。
肿瘤扩散这个不好确定，是因个体差异而有所不同的，只要保持一个良好的心态，有战胜疾病的信心和勇气，积极的配合医治，进行有效的康复，对延长生存期是有很大的帮助。能活多久，这与许多因素有关，身体机能，心态，病情发展程度，身体对药物的敏感程度，最重要的当然是医治方法的选择。通常是手术加中医中药医治。
有胆囊炎的情况要注意规律饮食，禁忌烟酒辛辣食物，避免高蛋白食物，要低脂肪饮食，低胆固醇饮食，以清淡少渣易消化为宜，应少量多餐，并多饮汤水。适当运动和锻炼，对预防发病有一定的好处。
