每天犯困没精神可能是由于长期失眠所引起的，长时间熬夜对人体伤害较大，不仅会精神萎靡，犯困，没精神头，十分影响工作学习，严重者还会出现心脑血管疾病，需要早睡早起，不要熬夜，三菜营养均衡。
主要是疲劳，亚健康，睡眠质量差等引起的。需要注意保证合理的膳食和均衡的营养，调整心理状态并保持积极，乐观的心态，增加户外体育锻炼活动，及时调整生活规律，劳逸结合，保证充足睡眠。
指导意见：你好，考虑是由于眼角膜受到真菌感染所致的，可以在医生的指导下滴用一些抗炎滴眼液进行治疗，再服用一 下抗菌消炎的药物，平时注意保持眼部清洁卫生。
指导意见：根据你所说情况一般见于高夜睡眠不足，再就是感冒，手淫频繁引起的肾虚。排除一下，血压血糖异常，颈椎问题。
问题分析：你好，考虑你有可能是睡眠不足，压力过大，体质弱引起的，
意见建议：祝你平时一定要生活规律，避免压力过大要及时排除压力，并且从饮食以及运动来改善一下体质的情况
指导意见：这种状况来说，应该是有一些气血不足，气血亏虚可能会造成身体疲倦乏力，困倦，我们应该保持饮食清淡，多做户外运动，多吃蔬菜和水果，不要焦虑和劳累，减轻工作压力，可以口服补中益气丸
