医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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周国陶
河南中医学院第一附属医院内科
三级甲等
擅长:消化系,高血压,糖尿病,心脏病。
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指导意见:那你需要注意因为有压力过大引起的,可以及时注意适当调节心情改善不适的,药物只是辅助治疗的,那你可以使用点安神补脑液的。
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江照军
主治医师
沂源县第二人民医院内科
二级甲等
擅长:甲状腺功能亢进症,甲状腺结节,甲状腺炎
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指导意见:你好!考研究生确实很费脑的,不好好调节一下是容易引起失眠的,建议你暂时减少看书时间,适当体育锻炼增强体质,让大脑休息,我想会好的!现在不是拼时间的问题是效率更重要啊!
龙其金
主治医师
枣庄矿务局滕南医院柴里分院其他
二级甲等
擅长:急性气管-支气管炎,弥漫性间质性肺病,慢性肺心病,...
已帮助用户: 682
指导意见:你好美女,你很辛苦的,可以服用安神补脑液,安定等药物治疗,你应该养成良好的睡眠习惯,
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张婷
医师
佛山市南海区大沥医院内科
二级甲等
擅长:胃肠疾病,胃、十二指肠溃疡,腹泻
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指导意见:你好,根据你的症状主要是因为压力过大而导致的失眠情况,建议可以给自己一些放松的时间可以劳逸结合,比较晚上运动半个小时,睡前听听轻松的音乐,睡前喝点牛奶都是可以帮助睡眠的。
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申桂平
医师
威县章台中心卫生院内科
一级甲等
擅长:脑萎缩,脑血栓,脑梗死
已帮助用户: 20414
指导意见:你好,根据你说的情况要注意是由于精神紧张学习压力大引起的,建议你,注意休息,尽量保证足够的睡眠,可以口服安神补脑丸缓解症状的。
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韩玉敏
护师
邢台医学高等专科学校第二附属医院内科
三级
擅长:糖尿病
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指导意见:你好,失眠跟精神心理因素有很大关系,不要让自己太紧张了,放松心情很重要,可以吃一些食物来预防失眠,如睡前喝杯牛奶、小米粥、吃一个苹果或香蕉都可以的。平时睡前半小时到一小时之间,不宜思考问题或看书等,应做适当的体力活动如散步,避免紧张的脑力劳动。
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杨超男
护士
邢台医学高等专科学校第二附属医院其他
三级
擅长:电脑病,适应障碍,老年久病卧床,戒酒综合征,母婴A...
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指导意见:你好,根据你的表现是经常睡觉晚,还有心理压力过大导致的头晕,失眠等症状,可以睡觉前泡泡脚,喝杯热牛奶,听听轻音乐都是有助于你睡眠的,如果这些办法没有缓解症状可以吃点安神补脑液,或者七叶片等都是对睡眠起辅助作用的,而且没有任何副作用,可以放心服用,希望我的回答可以帮助到你,有不懂的可以直接咨询我。直接找我的名字就可以了