因为在准备考研最近晚上和中午都

会员71247821 女 21岁 已回复
因为在准备考研最近晚上和中午都睡不着但人感觉有点累头晕晕的学不进去。就是想问下有什么好的方法可以有助于睡眠或者吃什么可以安神只要没副作用因为考研时间越来越少了。谢谢了。
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周国陶 河南中医学院第一附属医院内科 三级甲等
擅长:消化系,高血压,糖尿病,心脏病。
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指导意见:那你需要注意因为有压力过大引起的,可以及时注意适当调节心情改善不适的,药物只是辅助治疗的,那你可以使用点安神补脑液的。
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江照军 主治医师 沂源县第二人民医院内科 二级甲等
擅长:甲状腺功能亢进症,甲状腺结节,甲状腺炎
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指导意见:你好!考研究生确实很费脑的,不好好调节一下是容易引起失眠的,建议你暂时减少看书时间,适当体育锻炼增强体质,让大脑休息,我想会好的!现在不是拼时间的问题是效率更重要啊!
龙其金 主治医师 枣庄矿务局滕南医院柴里分院其他 二级甲等
擅长:急性气管-支气管炎,弥漫性间质性肺病,慢性肺心病,...
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指导意见:你好美女,你很辛苦的,可以服用安神补脑液,安定等药物治疗,你应该养成良好的睡眠习惯,
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张婷 医师 佛山市南海区大沥医院内科 二级甲等
擅长:胃肠疾病,胃、十二指肠溃疡,腹泻
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指导意见:你好,根据你的症状主要是因为压力过大而导致的失眠情况,建议可以给自己一些放松的时间可以劳逸结合,比较晚上运动半个小时,睡前听听轻松的音乐,睡前喝点牛奶都是可以帮助睡眠的。
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申桂平 医师 威县章台中心卫生院内科 一级甲等
擅长:脑萎缩,脑血栓,脑梗死
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指导意见:你好,根据你说的情况要注意是由于精神紧张学习压力大引起的,建议你,注意休息,尽量保证足够的睡眠,可以口服安神补脑丸缓解症状的。
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韩玉敏 护师 邢台医学高等专科学校第二附属医院内科 三级
擅长:糖尿病
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指导意见:你好,失眠跟精神心理因素有很大关系,不要让自己太紧张了,放松心情很重要,可以吃一些食物来预防失眠,如睡前喝杯牛奶、小米粥、吃一个苹果或香蕉都可以的。平时睡前半小时到一小时之间,不宜思考问题或看书等,应做适当的体力活动如散步,避免紧张的脑力劳动。
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杨超男 护士 邢台医学高等专科学校第二附属医院其他 三级
擅长:电脑病,适应障碍,老年久病卧床,戒酒综合征,母婴A...
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指导意见:你好,根据你的表现是经常睡觉晚,还有心理压力过大导致的头晕,失眠等症状,可以睡觉前泡泡脚,喝杯热牛奶,听听轻音乐都是有助于你睡眠的,如果这些办法没有缓解症状可以吃点安神补脑液,或者七叶片等都是对睡眠起辅助作用的,而且没有任何副作用,可以放心服用,希望我的回答可以帮助到你,有不懂的可以直接咨询我。直接找我的名字就可以了
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如果得的是乙肝大三阳,应该先进行积极的抗病毒治疗和对症治疗,先不要想考研的事情,不要太劳累,要注意休息劳逸结合,考研话很辛苦,对肝脏是有影响的,此外饮食方面要多吃新鲜的水果,蔬菜,不要吃得太油腻。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

肺结核不发病不会影响考研。要定期复查,开窗通风,注意消毒。多锻炼身体,增强免疫力。若免疫力降低,潜伏在病灶中的结核杆菌可能复苏,因此患者有可能成为潜在的传染源。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

惊悸失眠一般主要考虑情绪波动,惊吓和恐惧引起的,但也可能是神经衰弱导致的,具体分析如下:
1、患者因为受到惊吓,工作和学习压力太大,思虑过多等都会引起情绪波动,继而造成失眠。
2、患者因为神经衰弱引起失眠,如易怒,易受外界影响,易受惊吓等,就会出现睡眠障碍,并伴有胸闷、心慌、心悸、头晕、头痛、食欲不振等症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

这种症状其实是原发性三叉神经痛的表现,像这种伤痛食物是不可能治疗的,可以进行药物治疗,可以先考虑口服药物,马西平疗效不太理想,最终还可以考虑做三叉神经微血管减压手术。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

为了确定宫内妊娠,人工流产的最时间是妊娠40-56天。流产后对身体的影响主要取决于术后护理是否符合医生的建议。术后预防性应用抗生素,2-3天预防术后感染,可在一个月内服用促进子宫恢复,严禁性生活和洗浴。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

中度贫血的现象,不是一两天就能补回来的,需要一段时间的调理才能恢复的。明确贫血类型,积极治疗,控制缓解症状。平时多吃些补血食物,如动物肝脏,鸡蛋,黑木耳,鸭血,菠菜,红枣等,注意适当运动锻炼增强体质。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。