如果引起乳房疼痛，需要看看疼痛的具体原因。乳腺增生、乳腺纤维瘤和乳腺肿瘤都会引起乳房疼痛。可以先看看。如果休息后疼痛减轻了，就不用担心了。如果疼痛没有持续缓解，需要去医院做乳房的彩色多普勒超声检查。
乳房疼痛并不是怀孕的特征性表现。虽然怀孕后有可能出现乳房疼痛的症状，但是乳房疼痛并不一定都是怀孕引起的。引起乳房疼痛的原因主要包括：在怀孕以后，由于乳房部位的血液循环加速，血管扩张充血，乳腺组织水肿而引起乳房疼痛。
胸部疼痛不一定是怀孕，胸部疼痛可以见于多种原因引起，首先需要考虑是有乳腺增生，乳腺纤维瘤或者是乳腺炎等情况的可能，特别是在心情不好或者是月经期前后的时候，容易出现乳腺疼痛的症状。
应该多吃清淡的食物，也可以安排经期后及时到医院选择乳腺彩超检查看一下，开始按疗程的用药调理，尽量多注意放松情绪也不要有熬夜的情况，如果经期后疼痛没有缓解，很可能是出现了乳腺增生的。
乳房疼痛有以下缓解方法：
如果乳房疼痛是乳腺增生所导致的，可以服用尼美舒利分散片来进行止痛治疗，同时配合应用乳癖消片，能够缓解乳腺增生的症状。但如果是乳腺炎所导致的疼痛，应该系统的进行抗感染治疗，可以选择青霉素静点，并进行手术来治疗。
建议在饮食上注意低脂低盐，不能吃过于油腻的食物，以及辛辣刺激的食物，同时高热量和高脂肪的食物也要少吃。
造成乳房疼痛的原因如下：考虑是否是月经前后导致的。平时生活中穿衣过紧导致的局部血液循环不畅引起。胸部疾病引起的比如乳房癌、乳腺增生。平时生活中居住的地方有蟑螂或者有毒性的虫子叮咬所致。平时生活不注意保暖，受凉后引起的疼痛。平时生活中多注意居住地方是否有虫子，注意保暖，多做运动，不吃垃圾食品即可。
