这两天工作压力比较大,我们这里

会员71136745 16岁 已回复
这两天工作压力比较大,我们这里属于美容院,上班需要用了去给客人推经络,就是这两天工作量大。猛的增加工作量,用胳膊还必须用力,昨天晚上睡觉,胳膊猛的难受,一下可难受醒了,到现在还可难受
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郗姗姗 陕西中医学院附属医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病心脑血管疾病,甲状旁腺功能减退,糖尿病肾病,...
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指导意见:您好,可能是工作量大,导致胳膊肌肉无氧呼吸进行太多,乳酸堆积导致的不适;可以自己轻轻按摩一下,过几天就会慢慢缓解过来,不用太担心。
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夏洪波 副主任医师 胶南开发区医院内科 二级甲等
擅长:脑梗塞,植物神经功能紊乱,失眠症,出血性脑梗死,脑...
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指导意见:你好!这种情况属于劳累引起的肌肉损伤,经过休息会逐渐恢复,睡觉前可以洗个热水澡缓解缓解
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吴冬梅 医师 东营市河口区中医院内科 二级甲等
擅长:有机磷农药中毒,急性酒中毒,血管性神经疼,淋巴结炎
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指导意见:您好,这是劳累过度引起的上肢的肌肉疼痛,这个情况可以上热敷,推拿也可以,可以让同事帮忙按摩推拿一下。
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田金娥 医师 郓城县第二医院内科
擅长:冠心病
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指导意见:你好,你是劳累过度引起的肌肉劳损,祝您工作顺利。
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右肩膀疼可能是外伤性或过于搬抬重物所引起,不排除颈椎病、肩周炎引起的右侧肩膀疼痛,到医院骨科就诊,行体格检查及颈椎,肩周X线照射检查,查明原因,在医生指导下正确处理;平时注意休息,减轻工作压力;局部可热敷按摩或红外线照射等理疗;避免辛辣刺激性食物。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

肺心病病人主要会表现为咳嗽,咳痰和喘憋。缓解咳嗽、咳痰的症状,主要是应用抗炎药物,配合止咳化痰的药物,颗粒、可以起到止咳化痰的作用,如果痰液粘稠,可以加用相关药物。常用的抗炎药物主要是相关药物、出现有喘憋的症状,主要是心衰表现,需要应用强心利尿的药物进行调理。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

麦卢卡蜂蜜的功效主要为:具有一定的抗菌活性,对于各种细菌以及真菌有一定的抑制作用,可以促进伤口愈合。杀灭引起的胃部疾病的细菌,减轻胃溃疡以及腹泻的症状,对于十二指肠溃疡等病症有一定的缓解效果。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

每天总是感觉快因没有精神,要明确病人是不是有睡眠质量不高或者是睡眠时间不达标,如果存在有睡眠障碍,有可能会出现白天的困倦。工作或者是生活的压力比较大,精神处于焦虑或者是紧张的状态、抑郁的状态也会引起这种困。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

如果只是短暂的一两次没有问题,如果严重到每周超过三次连续一个月以上,就是失眠症了,需要去医院及时调整,如果次数少可以改变生活习惯,睡前热水泡脚,白天多运动,晚上不要熬夜,上床以后不要玩手机。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

失眠用什么泡脚好,具体如下:
1、可以加入生姜,在加一些黑醋,可以刺激脚底穴位,促进大脑血液循环,增强体内新陈代谢,从而使人更加放松,缓解疲劳,有助于改善睡眠。
2、泡脚的时候也可以加些点葱或者葱,切碎后放在水里,再加点陈醋、白醋,也能起到促进睡眠的作用。
有些人通过泡脚,改善血液循环和大脑功能,改善睡眠。但重度失眠患者需要通过去除病因和使用药物来控制。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。