正常来说，体检前8小时是不能喝水的，也不能吃饭，因为是做一些常规的检查，而且在体检的前三天应该尽量的清淡饮食为主，不应该大鱼大肉或者是高脂肪类代谢的饮食。所以体检的时候尽量应该以清淡饮食为主。
体检前熬夜会影响体检结果，会影响肝功能，导致转氨酶升高的可能性增大，要注意休息，然后再体检，多多喝白开水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，平常少吃辛辣食物，戒烟戒酒，适当的活动，每天至少锻炼三十分钟以上，尽量保持心情舒畅，保证睡眠。平常注意调理，尽量保持身体健康。
体检前一天失眠没事的。
如果只是在体检前一天出现失眠，患者其实不用过于的担心的，因为体检检查的项目主要是肝功能，血常规，血脂，血糖等，偶尔出现失眠对这一些影响是不大的，不用过于担心外。体检也可能进行心电图，腹部彩超等相关方面的筛查，只是出现一天的失眠，也没有太大的影响，不用过于的焦虑的。此外如果患者第二天有一些特殊的事情导致心情紧张，出现失眠是很常见的，可以在睡觉之前喝一杯热牛奶，用热水泡一泡脚，听一点放松的音乐是有帮助的。
肌酐是肌肉代谢的产物，所以对于体型偏瘦，肌肉含量较少的人，尤其是女性，血肌酐普遍偏低，一般是不需要特别处理。另外，对于平时以素食为主的人，由于进食的肉含量比较少，所以肌酐也偏低，可以多进食一些肉食。
对失眠体检影响不大。
1、体检主要是查心电图、心跳、呼吸、脉搏、血压、心、肝、脾、肺、肾的功能，还有b超、胸片。失眠对体检的影响主要包括以下几个方面：1。血压：如果失眠，2天体检时会紧张，紧张的情绪可能会导致血压升高。
2、心电图：情绪压力过大导致心跳加快。此时心电图显示窦性心动过速。但如果失眠后2天体检时放松，并不会导致血压和心电图结果异常。
胱抑素C的指标，正常的医院一般95为正常值，高于95就是偏高。胱抑素如果超过了正常指数、成倍，说明肾损伤严重，胱抑素C对肾病的诊断是密切关系的，对早期的肾损伤是很好的监测指标。有肾病的病人、长期血尿、蛋白尿的病人，为了避免病情的进展，出现肾损伤，这项指标检查示十分重要。同时要检查肾功能，胱抑素C和肾功、肌酐尿素氮的指标成正比。
