用温水蘸湿毛巾，拧得稍干后，给宝宝擦脖子，胳膊，前胸，后背，大腿等部位，位于肘窝腋窝，颈部的大血管部位要多擦几下，以微红为适度。也可将冰袋或冷毛巾放在孩子前额，降低脑部的耗氧量，起到降低体温、保护大脑的作用，擦拭10分钟以上的，每隔1个小时擦一次。
将纱布或者柔软的小毛巾用温水蘸湿，拧至半干，然后轻轻擦拭颈部，额头，胸部，腋下，四肢，腹股沟，手心，脚心等处，切记水温不能过高，可以吸收并带走大量的热量，使体温逐渐下降。
通常情况下，幼儿发烧能洗温水澡。
洗温水澡是一种很比较好的物理降温办法，在洗澡的时，幼儿皮肤血管扩张，一般会带走非常多的热量，起到辅助退烧的目的。但洗澡一定要注意，尽量做好环境温度的管理，环境温度不能太低，否则幼儿容易受凉，加重感冒。另外，洗温水澡的时间也不宜太久，否则幼儿可能会出汗太多，出现脱水，建议不超过10分钟，并且洗完澡后还应该给幼儿适当喝点温水以补充水分。
发烧温水擦身，大概需要半个小时擦一次比较好。如果在发烧期间体温并没有达到39度以上，一般可以通过物理降温的方式改善。物理降温的方法有温水擦浴，如果发烧的情况比较严重，应该在医生的指导下，通过药物的方式进行降温，避免延误病情，在发烧期间才应该进行病因检查，查出病因以后才能够针对性治疗。在发烧期间还应该多喝水，加快身体新陈代谢。
可以选择用温热水擦拭宝宝的手心，脚心，脖子，额头，腋窝，腹股沟等处，可以适度的用力擦，要让宝宝的皮肤发红，然后达到发汗的目的，发汗后可以带走热量，达到退热的目的。
