学生吃什么补品好,特别是高考之前吃学生保健品脑清新...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
学生吃什么补品好,特别是高考之前吃学生保健品脑清新是否有用?
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袁智峰 医师 成都中医药大学附属医院药品保健品 三级甲等
擅长:阿斯匹林不耐受三联症,药物反跳性头痛
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问题分析:保健品是食品的一个种类,具有一般食品的共性,能调节人体的机能,适用于特定人群食用,但不以治疗疾病为目的。
意见建议:你这种情况,不要随便吃保健品,建议食补为主,平时多运动,注意饮食营养,保证睡眠充足。
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纪新 主管护师 肥城矿业中心医院妇产科 三级乙等
擅长:真菌性外阴炎,滴虫阴道炎,月经不调
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问题分析:高考前学生学习任务重,思想压力大,不建议服用所谓高考保健品。商家打着“高考”的旗号推销的营养品,都是为了迎合考生家长心理而找的商业噱头。
意见建议:建议平时注意饮食,可以多吃鱼虾,瘦肉,蛋,奶等高蛋白食物。也可多吃一些坚果类,如花生,核桃。保持良好的学习状态,保证睡眠质量即可。况且有些保健品鱼龙混杂,不建议给孩子服用。
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康文廷 药师 北京卫人中医院药品保健品 二级乙等
擅长:补中益气丸,活血止痛膏,桂枝茯苓胶囊,药物过敏,感...
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问题分析:考试前夕需要做的 保持良好的睡眠 适当的运动 适当的药物补充
意见建议:黄芪 枸杞子泡水 买一个疗程的金蓝鲨补脑的保健品 名字叫就叫金蓝鲨效果不错的
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吴青梅 药师 洛阳东都医院药品保健品
擅长:精神病,分裂情感性障碍,躁狂,焦虑症
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问题分析:学生补脑可以多吃鱼,虾,特别是海鱼,富含DHA,能提高大脑记忆力。高考补脑也可以适当服用一些保健品,如生命一号,脑清新,主要功效也是提高记忆力,改善脑部血液循环,提高脑细胞活力。
意见建议:高考生的饮食一定要合理安排,每餐不必吃的过饱,研究表明人在七分饱时记忆力更强,每日可煮一些核桃粥吃,核桃仁对大脑发育有好处,菠萝、洋葱、西兰花都能够提高记忆力,可以适当多吃一些。
相关问答

出现有房颤的病人,主要是进行饮食上少吃一些咸菜,饮食上尽量少放一些盐分的,平时尽量多吃一些蔬菜和水果,主要是避免出现血压升高,导致出现房颤,血压稳定的情况下就会减少房颤的发作的。有平时也要少吃一些含油分过多的食物的,尽量不要吃一些油炸的食品,避免血脂偏高,尽量不要暴饮暴食。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

贫血可以多吃含铁的食物也可以服用药物进行治疗,比如动物血,再有就是可以多喝牛奶。可以去做微量元素的检查,平时多吃补血的食物,比如动物血,再有就是可以多喝牛奶和红枣等。平时进行适当运动,提高自身免疫力。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

一般来说,怀孕不宜吃太多补品。具体分析如下:
怀孕期间在饮食上注意吃一些营养均衡的饮食,蛋白质和维生素含量高以及钙含量高的食物就可以。如果在市场上选择补品,选择不好,吃了对胎儿的发育有一定影响。怀孕期间,孕妇应当定时定餐,细嚼慢咽,避免暴饮暴食。饮食尽量以清淡为主,多吃小米粥、蔬菜粥等食物,少吃火锅、烧烤等比较辛辣、刺激的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

肺炎患者尽量不要吃补品,对于肺炎患者在饮食上适当的加强营养,饮食上可以吃高蛋白质和高纤维的食物,例如鸡蛋、鱼汤以及瘦肉等,同时也可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如香蕉、梨子、青菜等等,虽然属于上呼吸道感染的疾病,通常是因为机体免疫力下降所引起的,大多发生在婴幼儿或者是老年人,主要表现为咳嗽、发热、呼吸困难等。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

丙肝需多吃富含维生素的食物,如新鲜蔬菜水果,饮食宜清淡。适当增加蛋白质的摄入量,蛋白质以鱼类,蛋类,乳制品,大豆及豆制品为主。不宜吃高糖高脂肪食物,戒烟酒,不吃辛辣刺激食物。不能吃高铜食物,如海蜇、乌贼、虾等。吃饭不宜过饱。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

饮食清淡加强营养,多吃易消化吸收的蛋白质食物,如牛奶、鸡蛋、鱼类、豆制品等,可提高机体抗力。多吃有抗癌作用的食物,如甲鱼、蘑菇、黑木耳、大蒜、海藻、芥菜及蜂皇浆等食物。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。