肾炎不宜吃太咸的食物,比如咸菜、咸鸭蛋、豆腐乳、皮蛋、腊肉、泡菜等,避免发生加重水钠潴留。不能吃劣质蛋白含量多的食物。如豆干、豆腐、油豆皮、豆浆等豆制品,含有的蛋白质多为劣质蛋白,避免加重肾脏负担。不能吃含有油脂较多的食物。比如肥肉、鸡蛋黄等。
如果患有肾炎,必须检查有没有水肿,血尿,高血压等,一般针对这种肾小球肾炎必须要注意低盐饮食,脂肪特别高的食物,比如一些常见的植物油、花生油都不建议吃,这些脂肪吃进体内会增加血脂,含有氮、磷特别高的食物也不要吃,比如鸡汤、鱼汤、肉汤,这些含有嘌呤、磷特别高。
肾炎的病人不可以吃柠檬、李子等酸性的水果。伴水肿病人不宜吃含水分较多的如西瓜、梨、菠萝、香蕉等水果。肾炎的主要表现有乏力、腰部疼痛、尿中有血、水肿、高血压、尿量减少等。
肾炎要少吃盐,要低脂肪饮食,可以吃些优质蛋白,像鱼类的,鸡蛋,牛奶类的蛋白,不建议吃高钙的食物,豆制品少吃,可以多吃些碱性类的蔬菜,适当的多喝水,生活注意事项包括避免劳累,去除感染等诱因,避免接触肾毒性药物或毒物,采取健康的生活方式如戒烟、适量运动和控制情绪等以及合理的饮食,急性期应卧床休息,待临床症状好转后逐步增加活动量,引起感染。
肾炎平时可以多吃一些豆类谷类,绿叶蔬菜菠菜,平时一日三餐,定时定量合理饮食,避免熬夜,保证充足的睡眠。平时不要抽烟,不要喝酒,千万不要做剧烈的运动,同时要注意局部的保暖,避免着凉,一定定期的复查。