我患有神经衰弱,前几天贝一同事从后面叫我,就感觉心...

会员55828596 32岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我患有神经衰弱,前几天贝一同事从后面叫我,就感觉心难受,心慌心跳很快晚上睡觉时候特别明显,这几天好像对声音特别敏感,冷不防就会被声音或者怎么样吓一跳,然后心就难受心慌,今年年初也有过这样,不过过了一段时间他自己好了
曾经治疗情况和效果:

年初去我们这医院检查过,医生说我有轻度神经衰落

想得到怎样的帮助:

医生我这是神经衰落吗还是心脏有什么问题,如果运动适合什么运动

医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
佟靓 主治医师 云南省精神病医院精神科 三级甲等
擅长:精神科,心理咨询
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心理分析:你好,神经衰弱通常是由于长期处于压力状态或精神紧张状态造成的,常伴情绪紧张、烦恼以及紧张性头痛和睡眠障碍等心理生理症状。你提到自己检查过,但又不清楚是否心脏有问题,请问检查身体的时候有没有检查心脏呢?
心理指导:心理问题的诊断大多数都是在排除器质性问题的基础上诊断的,因为心理问题经常会引发生理症状,只有不是器质性病变引起的生理症状才可能是心理问题引发的。可以采用慢跑等运动,每天运动量要适当,也要注意三餐缺,蔬菜水果不可少。
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秦嘉澜 四川大学华西第二医院心理诊所 三级甲等
擅长:心理障碍,绝经与抑郁症,儿童孤独症,情感障碍
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心理分析:神经衰弱主要是指由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等;主要由于长期生活作息不规律或者个性敏感多疑而致,请问你是属于哪类情况。
心理指导:对于神经衰弱主要是改善目前的生活节奏,抗焦虑、抗抑郁药物可改善患者的焦虑和抑郁,也可使肌肉放松,消除一些躯体不适感。其他治疗包括体育锻炼比如可以做一些瑜伽等静心的运动或者散步,慢跑类的有氧运动,旅游疗养,调整不合理的生活,工作方式等;
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杜艳星 私人心理咨询师心理诊所
擅长:疑病症,偏执状态,绝经与抑郁症,情感障碍,心理障碍...
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心理分析:心理分析:可能你比较敏感了,反应过度。慢慢练习会好的。你多深呼吸放松自己,平心静气的,听音乐古琴曲一些舒缓的曲目,多梳头,跳绳,
心理指导:心理指导:捏耳朵,饮食清淡些,注意劳逸结合,做八段锦,五禽戏,散步等等。着装舒适些。全面提升健康素养,认真养生是任务。好好放松的生活,越在意这说法,越被它削弱。
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卢雪燕 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑病症,小儿孤独症,强迫性障碍...
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心理指导:您好,神经衰弱是指由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。根据您的叙述是出现了精神易兴奋即对声音敏感。您的心里难受只出现在对声音敏感的时候的话那就是由神经衰弱引起的,而不是心脏问题。没有不能做的运动。反而可以增加体育锻炼。
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王献莉 计划生育服务站心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,绝经与抑郁症,儿童孤独症,应激...
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心理指导:您好,您是不是工作太紧张,压力太大造成的精神衰弱?依据描述您应该是精神衰弱,如果怀疑心脏问题建议医院做相关检查进行确诊,如果心脏没有问题,一般运动都可以,如果真的是心脏问题,尽可能避免激烈运动,一般情况散步、瑜伽、太极等都可以。
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相关问答

精神因素是诱发神经衰弱的重要原因。敏感,多疑,胆怯,主观,自制力差。性格特征明显者可因一般性精神刺激而发病,性格特征不显者则须较强烈或较持久的精神刺激之后才发病。各种躯体疾病或能削弱躯体功能和的各种因素,均能助长本症的发生。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

神经衰弱的症状如下:乏力和容易疲劳。注意力难于集中,失眠,记忆不佳,常忘事,不论进行脑力或体力活动,稍久即感疲乏。对刺激过度敏感,如对声,光刺激或细微的躯体不适特别敏感。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

神经衰弱是一种从健康状态发展至疾病状态的亚健康状态,多数病人通过人体的自我调节功能可以自然恢复。神经衰弱病人合理地安排日常生活,工作,娱乐,遇到挫折或烦恼时应及时调节自身情绪,保持平稳心态,避免过度思虑引发失眠症状,影响机体健康。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

神经衰弱症状多样,可表现为躯体的和精神心理的躯体不适,可以累及各个脏器。患者可以头痛,头晕,胸闷心悸为主诉。也可表现为纳差,恶心,不思进食,腹胀腹痛,四肢乏力,肢体麻木,抑郁,焦虑,睡眠质量差,入眠困难,早醒等各种症状。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

一般情况下,患有神经衰弱针灸通常是有用的,应根据患者的神经衰弱类型采用不同的针灸方式,具体内容如下:
1.肝肾阴虚型:如果患者患有的神经衰弱是肝肾阴虚型,患者可以遵医嘱对行间、丘墟、涌泉、足三里等穴位进行针灸,以改善神经衰弱的症状。。
2.肝气郁结型:如果患者患有的神经衰弱是肝气郁结型,患者应在医生指导下对风池、内关、中脘、肝俞等穴位进行针灸,以缓解神经衰弱的不适症状。
3.脾肾阳虚型:如果患者患有的神经衰弱是脾肾阳虚型,患者应遵医嘱对命门、内关、关元、风池、三阴交等穴位进行针灸,以改善神经衰弱的症状。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

神经衰弱常见的症状有失眠、精神容易兴奋、注意力不集中,乏力、情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等;这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。需要及时的进行调理。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。