失眠可以用药物进行调理，平时适当放松，减轻一下自己的工作压力。可以适当的参加一些体育运动。多吃一些新鲜的水果和蔬菜。睡前尽量不要玩手机，看一些有刺激性的电视剧。可以喝一些牛奶，不要喝浓茶咖啡。
伤属于很常见的损伤，一般主要是会伤到内外侧副韧带，轻度的扭伤自己处理就可以扭伤后48小时内进行冷敷，之后在选择热敷，同时配合外用一些雾剂，同时注意少活动，避免加重症状，如果疼痛剧烈没有好转那需要去医院检查一下。
腺癌的患者在确诊的时候，如果没有明显的远处转移表现，病人的心肺条件允许，肝、肾功能没有手术禁忌，可以选择积极的进行手术治疗，并且在手术以后，应该继续完善相关的病理学、免疫组化、基因测序等检查。
通常情况下，晚上胃胀气难受睡不着的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：晚上胃胀气难受睡不着的患者可以在医生的指导下使用甲硝唑片、铝碳酸镁咀嚼片、奥美拉唑肠溶胶囊等药物来治疗。
日常护理：晚上胃胀气难受睡不着的患者可以适当喝一些温开水，或使用热水袋敷腹部，将冷气排出体外，进而缓解不适。
得了肛瘘首先需要注意肛门部的清洁卫生，不可抓搔。应经常用温水泡洗肛门，每晚要洗一次，可以用温盐水外洗。还有内裤要勤换、勤洗、暴晒，也可用肛门袋保护肛门，以免过多污染内裤，肛门袋亦要经常换洗，不要让脓液、分泌物积留在伤口部位。
