春季皮肤过敏有没有预防的方法?

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春季皮肤过敏有没有预防的方法?
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XYWY Pro 1 主治医师 内科
擅长:擅长消化道疾病的诊疗
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一、避免暴露于过敏原     绝大部分的过敏起因于尘螨,彻底防螨,是避免过敏的首要关键,尤其是几乎会占去你一天中三分之一时间的卧室。   例如,每隔两周用高温的水清洗床单、枕套、被套,可有效杀死尘螨;要常清洗冷气滤网;以湿布彻底清理床铺,避免堆积灰尘;避免成叠堆起书本、文件等。   有过敏的人最好不要养宠物,如果你实在做不到,美国过敏、气喘与免疫医学会建议:不要让宠物进卧室、经常以吸尘器清扫宠物活动的房间、每周清洗宠物。 二、不让嘴再惹祸   尽量少吃加工或精制的食物,尽可能少吃糖类,避免高油、高热量。   确认你吃的食物里,是不是富含可以降低过敏几率的下列营养素:omega-3脂肪酸(鲑鱼、沙丁鱼等鱼类)、蛋白质(包括鸡、鱼、豆荚类,但黄豆是常见的过敏原)、抗氧化物(水果蔬菜,例如绿色蔬菜中有维生素C,深色有色蔬菜中有β胡萝卜素),成人一天可摄取400国际单位的维生素E。   另外,过敏的人不要喝冰水,中医甚至主张不要多吃凉性食物,以免刺激诱发过敏。   三、喝进足够的水   当你体内的水分不足时,呼吸系统和肠胃道内壁黏膜的细胞会收缩,造成细胞之间有裂隙,而使得像花粉等外来物质可趁机穿透细胞,并引起过敏反应。 四、训练适应冷热环境   适度的运动可以活化你的免疫细胞,提升免疫力。游泳是许多医生的建议。因为很多过敏病人,不见得是由尘螨引起,而与天气变化、早晚温差大有关。游泳可以训练你适应冷水、适应温度与湿度;也可以改善你的肺活量,避免因肺功能不佳引起过敏性疾病。 五、准妈妈责任大   有过敏家族病史的准妈妈,应该避吃花生、松子等核果类,因为这些是常见的过敏原,小宝宝不成熟的免疫系统可能会对这些过敏原过度反应。   宝宝出生后,建议喂母奶。因为母奶里有丰富的抗体,可提升小婴儿的免疫能力。   研究发现,父母有过敏疾病、未满1岁的婴儿,出生后吃母奶或低过敏奶粉,到5岁左右发生过敏的几率,是不吃母奶或低过敏奶粉的婴儿的三分之一。 六、保持黏膜湿润   如果你有呼吸道过敏问题,你的黏膜大概很容易受刺激敏感。   天然鼻喷剂的做法是:拿一个有喷头的瓶子,倒入一杯不冷不热滤过的水,混合半茶匙的盐、少许烘烤用的苏打,做成喷剂。先按住你的右鼻孔,喷左鼻孔,再换边喷右鼻孔。 七、利用蒸气   如果你的过敏问题会造成鼻塞,可以一天两次吸15至20分钟的水蒸气。水蒸气能缓解浓稠的鼻黏液以及干燥、易受刺激的鼻黏膜。你可以坐在浴室把热水水龙头打开,或买个蒸汽机,吸水蒸气。 八、工作生活放轻松   压力会影响身体荷尔蒙分泌,让免疫力变差,激发各类过敏反应,所以必须学会放轻松生活。即使生活再忙、再累,不要忘了利用一些方法减压,而睡眠充足、良性适度的人际互动,就是其中的方法。   九、减少流动 经常流动的人会接触新的过敏原,当免疫系统接触到新过敏原时,会加剧过敏反应。
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平时要注意面部卫生,同时用一点抗过敏的药物,不要随便使用化妆品。在用之前都要做一下过敏试验。这一般是局部皮肤存在病菌感染或是接触过敏原导致过敏反应所致,通常要避免接触过敏原,到大医院皮肤科检查咨询,病因进行治疗处理为宜,通常是可以通过相关的外用药物治疗的。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

小儿面颊、鼻头及耳垂潮红,耳道湿润,耳痛,鼻塞,打喷嚏,黑眼圈,眼睑肿胀、下垂,头痛,唇干,皮肤干燥或多汗,眼角或手掌出现皱纹,腹痛,腹泻,腹胀,便秘,臂、腿或关节处有湿疹,反复感染,慢性咳嗽,哮喘,呼吸浅而快或不规则,脉搏紊乱,血压升高,关节发紧等。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

治疗皮肤过敏,包括避免过敏原、药物治疗等方法,具体如下:
一、避免过敏原:要明确过敏的原因,加以排除引起皮肤过敏的因素,可能为食物、药物、穿的衣服、接触物,以及环境等。
二、药物治疗:给予抗组胺药物行脱敏治疗,常用的抗组胺药物有氯雷他定片、盐酸氮卓斯汀片,以及盐酸左西替利嗪片等。
三、理疗。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

调节体温能力差宝宝皮肤的角质层尚未发育成熟,真皮及纤维组织较薄,皮肤非常幼嫩、敏感,抵抗干燥的能力比较弱,仅靠皮肤表面上一层天然酸性保护膜来保护皮肤。宝宝的汗腺及血液循环系统还处于发育阶段,体温调节能力远不及成人,当气温不断变化时,宝宝很容易出汗或者皮肤变干燥。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般一天就够了,皮肤过敏应该不是鸡蛋导致的。过敏体质的人对易致敏的东西代谢能力低,所以食入量过大或过于频繁,或在抵抗力低下的状态下食入,就可以出现过敏症状的发生。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般情况下,皮肤过敏不可以打预防针,具体内容如下:
皮肤过敏在没有痊愈之前是不能接种的,有些人会对疫苗的成分过敏,会出现皮肤瘙痒,起丘疹,红肿,水泡等。这个症状和过敏是一样的,很难分辨是接种疫苗引起的,还是之前的过敏反应比较严重,如果不能及时诊断,就会耽误治疗。因此在皮肤过敏的时候是不能接种疫苗的。接种疫苗可以在接种前半个月至一个月内进行。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
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