糖尿病的控制不仅要控制血糖,还要控制血压、血脂、体重等因素,因为这些因素都有可能产生血糖升高的可能性。
一般空腹血糖控制在7.2mmol/L以内,非空腹血糖控制在10mmol/L以内。糖化血红蛋白控制在6%以内,高血压患者的血压应该控制在130/80mmHg以下。建议日常保持清淡饮食,避免食用高盐高脂高糖的食物,偶尔进行一些适当的有氧运动,加强身体素质,可以有效帮助控制血糖的波动。
二型糖尿病血糖诊断标准范围为空腹血糖7.0moll/L,75g糖耐量试验,血糖11、1mmol/L,随机静脉血糖11、1moll/L。
二型糖尿病患者血糖控制目标标准范围为空腹血糖水平控制在7.0mmol/L左右,餐后2h血糖水平控制在10.0mmol/L左右,因此诊断标准和控制标准范围不同。一般建议2型糖尿病患者应平稳控制血糖,以减少或延缓2型糖尿病引起的急性并发症或慢性并发症。
2型糖尿病患者空腹血糖正常值为3.9-6.0mmol·L-1,餐后两个小时血糖数值应在11.1mmol·L-1以下。
因此,如果患者没有及时进行治疗或者病情持续加重会引发各种并发症,甚至危及生命。建议糖尿病患者在饮食方面积极进行调理,平时忌甜食,忌摄入含糖分较高食品。另外还要注意控制好运动量,多做一些有氧运动或者是跑步等其他运动。病人需经常到医院复诊,判断糖尿病对人体有无伤害。
2型糖尿病餐后血糖范围有影响的。
对于老年患者来说,血糖范围较高会导致并发症较多,可能并发高血压、冠心病、高血脂、痛风、脑梗塞等。而且会不方便移动。为了减少低血糖的发生,血糖控制在9mmol/L是正常的。如果是比较年轻患者,餐后两小时血糖一般控制在8mmol/L以内的范围。也就是并发症越少,餐后两小时血糖尽可能控制在正常范围内的需要。对于有多种并发症、高龄、行动不便的患者,血糖控制范围可适当放宽。如果是70-80岁的人,饭后两小时血糖能控制在10mmol/L,也算正常。主要原则是避免低血糖和高血糖。
2型糖尿病是临床上最常见的一种糖尿病类型,原名叫成人发病型糖尿病,多在35~40岁之后发病,占糖尿病患者90%以上。2型糖尿病多与遗传因素有关,生活方式的改变也是导致2型糖尿病发病的重要原因,如饮食结构不合理(高脂肪、高蛋白、低碳水化合物)、缺乏运动等。